Ayurveda y Belleza parte 1
Aprende a cuidar tu piel y a realizar tus propios cosméticos naturales con los consejos de esta ciencia milenaria
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What You Will Learn!
- Reconocer tu tipo de piel según el Ayurveda para aprender a cuidarla
- Aprenderás a hacer tus propios cosméticos naturales (oleos de limpieza facial, macerados en aceite, agua micelar, tónicos, exfoliantes, óleos hidronutritivos
- Cómo realizar una rutina diaria de belleza para el cuidado de la piel
- Cómo limpiar, tonificar, hidratar y nutrir la piel para evitar y retrasar el envejecimieno
- Más de 30 recetas naturales
Description
El Ayurveda sostiene que la piel es como una gran lengua que absorbe todo lo que ponemos en ella.
¿Sabías que los cosméticos comunes están llenos de químicos que intoxican tu cuerpo, alteran tus hormonas y pueden producir enfermedades? Por eso el Ayurveda aconseja: "No te pongas en la piel lo que no te pondrías en la lengua"
Y justamente el objetivo de este curso es que aprendas a realizar tus propios cosméticos naturales para cuidar tu piel.
Programas:
1. Introducción
2. Concepto ayurvédico de Belleza
3.Tóxicos en cosméticos comunes. Aprende a reconocerlos y evitarlos
4. Tipos de piel según el Ayurveda. Cómo reconocer tu tipo para aprender a cuidarte
5. Causas de envejecimiento de la piel y como retrasarlo
6. Aceites naturales más usados en Ayurveda. Conocer su índice comedogénico
7. Rutina básica de belleza
8. Limpieza de la piel. Preparación de óleos bifásicos. Agua micelar. Recetas
9. Video: cómo preparar agua micelar
10. Exfoliación del cuerpo y rostro con productos naturales. Recetas
11. Tonificación. Recetas
12. Oleatos o macerados en aceite. Sus propiedades. Cómo prepararlos
13. Video: Cómo preparar los oleatos
14. Hidratación de la piel. Su importancia. Formulaciones y recetas
15. Nutrición de la piel. Su importancia. Recetas
16. Video : Cómo preparar un bálsamo facial nutritivo antiage
17: Video: Cómo preparar un bálsamo corporal
Who Should Attend!
- A todos los que quieran aprender a cuidar su piel con productos naturales que puedan hacer en casa
