Maximisez Vos Gains Musculaires: Programme de Prise de Mass
Vous rêvez d'avoir des muscles bien sculptés ? Notre formation de prise de masse + coaching offert !...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 59 Subscribers: 7
6 Week Strength and Mobility Workout Plan
The 6-Week Strength & Mobility Workout Plan is 6 weeks of low-impact, low-intensity workouts des...
Ratings: 4.50/5.00 Lectures: 9 Subscribers: 7
Massa Muscolare a Corpo Libero: Basic Calisthenics Program
Il corso completo per allenarsi a corpo libero e guadagnare massa muscolare secondo le ultime eviden...
Ratings: 3.76/5.00 Lectures: 15 Subscribers: 7
Actíva tus Brazos Firmes
¡Logra un excelente tono muscular en tus brazos!Con este sistema diseñado por y para las mujeres, te...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 59 Subscribers: 7
Samba Cardio Workout
Das Ziel dieses Kurses ist, dass man mit einem kleinen Fitnessworkout, tanzen lernt, bzw.mit T...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 7 Subscribers: 7
HIIT: brucia i grassi e dimagrisci rapidamente
Negli ultimi anni sempre più persone che dovevano dimagrire hanno raggiunto la propria forma fisica...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 18 Subscribers: 7
Fit & Flexible Stretching Exercises
While many of us spend too much time in the day sitting we do not realize how this is injuring our b...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 107 Subscribers: 7
How to Design Your Own Exercise Program
Have you ever wondered how personal trainers design exercise programs for their clients? In this cou...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 20 Subscribers: 7
【カラダの神秘】筋力・筋肉痛の「なぜ？」がわかる（基礎知識／医療・スポーツ系業界向け）
◆皆さんにとって身近な内容でありながら、筋力や筋肉痛について知らないことも多いと思います。ご自身のカ...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 5 Subscribers: 6
Workshop en Pilates aéreo
¿Tenés un columpio de Pilates aéreo y aún no sabes cómo usarlo? En este curso podrás aprender más de...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 13 Subscribers: 6
STRETCHING with UKRAINE. 12 lessons for month
Курс по стретчингу состоит из 12 видео тренировок по 30 минут каждая. Подходит абсолютно всем, незав...
Ratings: 4.26/5.00 Lectures: 12 Subscribers: 6
Musculação Online - Emagreça e mude teu Shape em 90 dias.
Kincas K10, Mestre e Decacampeão em Bodybuilding, preparou o melhor treino online que você já viu. D...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 14 Subscribers: 6
مدرب شخصي محترف
مده الكورس 12 اسبوع بشرح مبسط جدا باللغه العربيه وسهل الفهم والتطبيق كل الي عليك انك تخلص اسبوع باس...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 54 Subscribers: 5
كيف تتخلص من ممارسة العادة
محتوى الكورسمفهوم السرية لمستخدميها: مشكلة الكورس تعريف السرية ويشرح العوامل التي قد تؤدي إلى حدوثها...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 15 Subscribers: 5
系统教学—跟小马一起做健身教练
90后小马倾力打造，PPT图文+视频实操讲解，健身干货，全程无尿点，授人以渔，手把手教你做健身教练！涵盖国...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 49 Subscribers: 5
Programa de Treinamento - Contastance Training 15
CT15 é um programa de treinamento on-line para quem busca uma mudança corporal. O método foi desenvo...
Ratings: 4.75/5.00 Lectures: 25 Subscribers: 5
50 Treinos Completos para Mulheres + Guia Nutricional
"Descubra o caminho para uma vida mais saudável e ativa com o nosso Programa de Treinamento Completo...
Ratings: 4.50/5.00 Lectures: 88 Subscribers: 5
【基礎・応用】筋力トレーニングの選び方（初心者〜上級者向け）
健康寿命を延ばす（サルコペニア対策など）ためにも有用な方法となり得る４種類の筋力トレーニングについて...
Ratings: 4.43/5.00 Lectures: 5 Subscribers: 5
Ponte Fit en casa con implementos
Muchos no logran bajar de peso, porque entrenan incorrectamente o no hacen la dosificación correcta....
Ratings: 3.83/5.00 Lectures: 52 Subscribers: 5
OxyFit - выдохни лишнее!
Курс OxyFit - это комплексная система тренировок и рекомендаций по питанию, движению, режиму дня и м...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 30 Subscribers: 5