人生100年時代となり、セカンドキャリア、ネクストキャリアを踏み出すことを考えられたことも多いのではないでしょうか。 一歩踏み出すには、何が必要なのでしょうか。セカンドキャリアを踏み出すためには、心も体も健やかに保ち、自己理解(ビジョン・価値観の明確化)を高めることが重要です。それぞれの専門家である、キャリアコンサルタント・コーチングコーチ・医師・看護師から、一歩を踏み出すためのヒントを紹介していきます。
セカンドキャリアを踏み出し生き生きと続けるための4つの提案
-キャリアコンサルタント・コーチングコーチ・医師・看護師からの提案-
1. 価値観を見直す
2. ビジョンを描く
3. 心の健康を磨く
4. 体の健康を磨く