30 jours pour arrêter de fumer (et réduire dès maintenant)
Ma méthode complète pour arrêter la cigarette durablement
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What You Will Learn!
- Arrêter durablement l'addiction à la cigarette
- Réduire la consommation dès maintenant
- Eviter les rechutes
- Apprendre des techniques d'auto hypnose pour arrêter de fumer sans prise de tête
Description
Se dire que l’on veut arrêter ne suffit pas
Quand j’ai vu cette statistique
J’ai mieux compris comment fonctionnait l’addiction à la cigarette
Au bout d’environ 7 jours sans cigarette
Plus de dépendance à la nicotine
Cependant dans les semaines qui suivent
Plus de 75% des abstinents vont rechuter
Pourquoi ?
La cigarette est un problème émotionnel
On ne fume pas à nouveau par besoin
Mais parce qu’on y trouve une émotion plaisante
Détente
Moment privilégié pour soi
Ou entre amis
Toi aussi tu as peut être rechuté plusieurs fois
Alors il est temps de faire autrement
Et jouer au même jeu
Aller chercher les émotions qui vont te permettre d'avancer
Ces émotions qui émergent quand tu réponds aux questions :
En quoi est-ce important pour moi d’arrêter ?
Qu’est ce que je suis prêt à mettre en place pour ça ?
Afin d'arrêter de fumer durablement
J’ai compilé mes meilleurs outils pour parvenir à quitter la cigarette
L’objectif est simple :
Depuis chez toi
Sans enchainer les séances couteuses
Arrêter la cigarette en 30 jours
En réalité c’est même mieux
Prendre l’engagement de réduire dès maintenant
Je te propose
De pendant 30 jours, nous rencontrer quotidiennement pour tenir cette abstinence
En moins de 10 minutes par jour
Je vais t’apprendre des techniques efficaces d’autohypnose
Apprendre des exercices afin de couper l’envie
Éviter les rechutes
Comprendre les mécanismes qui t’amènent à la cigarette
Pour mieux les désactiver et établir un changement durable
Je ne te donne pas de solutions toutes faites mais je t’apprends à la trouver par toi même
Afin de trouver la solution sur-mesure qui te fera atteindre ton objectif
Et dès maintenant investir ton temps dans des activités que tu aimes plutôt que dans la cigarette
En pratique
Tu obtiens dans la foulée un accès permanent à la formation
Celle ci se compose de 30 vidéos (1 vidéo / jour)
Alors, prêt à passer à l'action ?
Certains procrastinent et attendent la solution parfaite
Tu as ici la possibilité d'agir
Rejoins moi si tu penses qu'il est temps de changer
Who Should Attend!
- Toutes personnes à qui la cigarette ne convient plus et qui souhaiteraient arrêter de fumer
