What You Will Learn!
- 職場の人間関係に振り回されない考え方
- 自己肯定感が下がった時の対処法
- 自分軸を確立するための具体的なノウハウ
- 劣等感を解消する方法
- 大切な人を励ます時のポイント
- 「他人の目が気になる」を解消する考え方
Description
「すべての悩みは人間関係の悩みである」と断言する心理学者アドラーの教えを仕事や日常に活用し、よりよく生きるヒントを10個まとめてご紹介しています。
心理学初心者の方にも分かりやすく具体的な例を挙げながら解説しています。
また聞き流しても理解できるような内容ですので、仕事や家事をしながら学んでいただけます。
Who Should Attend!
- 職場の人間関係に嫌気がさしている人
- 他人の目が気になり、本当の自分を見失っている人
- 劣等感を解消して自分らしく生きていきたい人
Tags
- Confidence
- Self-Acceptance
- Psychology
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