Aprende a golpear al saco con estas 100 técnicas
Aprende y mejora tu técnica de golpeo a saco con este curso
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What You Will Learn!
- Entender los tiempos y movimientos del trabajo de golpeo a saco
- Conocer combinaciones de golpes con diferentes partes de golpeo
- Mejorar la parte técnica del striking
- Trabajar ataques y defensas utilizando el saco
Description
¡Saludos familia!
Soy Álvaro Otero, cinturón negro e instructor de KickBoxing y Yawara-Jitsu, con más de 10 años de experiencia entrenando y compitiendo en estas modalidades y otras como Boxeo, MuayThai, Wrestling, Judo, Brazilian JiuJitsu o Silat
Os traigo un curso increíble. Un curso para aprender y mejorar vuestro trabajo de golpeo al saco y en caso de que seas profesor para planificar técnicas con el saco e incluso con el compañero en los entrenamientos con alumnos por parejas o de forma individual.
En este curso aprenderás técnicas de ataque y defensa utilizando todos los recursos de tu cuerpo (manos, codos, piernas y rodillas) y conocerás técnicas aisladas por grupos de golpeo y combinadas a medida que vayas avanzando, de forma que puedas utilizar cada técnica como piezas o bloques de lego que pueden encadenarse y formar nuevas técnicas.
Acorde a tu nivel ¿Cómo puedes sacar provecho de este curso?
Nivel iniciado:
Aprenderás a moverte y entender el movimiento del saco.
Los diferentes tipos de golpes organizados y esquematizados.
Medio y Avanzados:
Entenderás el movimiento del saco.
Mejoraras y afianzaras conocimientos.
Nuevas técnicas y técnicas que ya conocerías explicadas con el saco.
Profesores:
Podrán conocer otras metodologías de enseñanzas.
Conocerás dinámicas y ejercicios que puedes implantar en tus clases.
Ahondarás en detalles técnicos para reforzar conocimientos.
Si queréis más información sobre nosotros puedes entrar en nuestra web o visitar nuestro canal de youtube o cualquiera de nuestras redes sociales.
Who Should Attend!
- Estudiantes y profesores de boxeo, kickboxing, muaytai, artes marciales y deportes de contacto