Aprenda a lidar de forma melhor com a sua Ansiedade! Encontre os seus potenciais que podem te ajudar nessa batalha emocional. O conhecimento é a chave principal para lidar melhor com a Ansiedade e acabar com todo o sofrimento que ela provoca.
É muito comum receber reclamações sobre a Ansiedade, medo e stress, porem poucas pessoas se preocupam de fato em se cuidar e buscar soluções para esses problemas. Alguns dos sintomas mais comuns na Ansiedade são:
- Insonia
- Cansaço extremo
- Apatia pela Vida
-Falta de Autoconhecimento
- Taquicardia
- Dependência Emocional
- Falta de Atenção
- Pensamento Acelerado
- Alimentação desregulada
Esses são apenas alguns dos sintomas que podem atrapalhar o desenvolvimento em sua vida. Porem cada um deles vai depender do seu estilo de vida, do ambiente em que você cresceu e dos vínculos emocionais que teve.
Hoje muitas pessoas estão reféns de remédios psiquiátricos e descobrem que depois de um tempo, a penas a medicação não é eficaz para bons resultado se não for aliada a um bom trabalho psíquico, em que vai reconhecer suas emoções, dificuldades e gatilhos emocionais.
O Objetivo desse curso é que você resgaste todo o seu potencial que foi perdido em cada dificuldade vivida e que você respeite e aprenda a valorizar o seu jeito único de existir nesse mundo.
Você vai aprender sobre o sistema familiar que esta incluído, como isso interfere em sua vida e em suas emoções, sobre autoconhecimento e potencial, em como lidar com pensamentos de auto sabotagem e principalmente com segurança interna.
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