AUMENTE A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL : Psicologia e Neurociência
Técnicas, Teorias, Estratégias e muito mais para obter Inteligência Emocional e Autoconhecimento.
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What You Will Learn!
- Aprenda ferramentas e estratégias para manejar suas emoções
- Aprenda conceitos da Psicologia e da Neurociência
- Aumente sua inteligência emocional na vida laboral e social
- Entenda como o seu cérebro cria emoções difíceis
- Conheça as duas formas de se emocionar
- Receba indicações de testes, sites, apps, séries, filmes e livros para auxiliar você a trabalhar sua inteligência emocional
Description
O objetivo deste curso:
Melhorar o sua Inteligência Emocional e Autoconhecimento.
Esse treinamento é para todo mundo que deseja conhecer um pouco de Psicologia e Neurociência, Técnicas para Manejar suas emoções, práticas e estratégias para trabalhar a sua mente.
Como o curso é dividido:
Seção 1: Aqui você encontra a introdução do curso, a definição de inteligência emocional e uma lista de possíveis objetivos que você pode ter no curso.
Seção 2: Nessa seção você encontra diversas referências sobre inteligência emocional, psicologia e neurociência, além de testes e exercícios para você se conhecer melhor e pensar sobre suas emoções e sua vida.
Seção 3: Aqui você encontra as ferramentas e estratégias da Respiração, Mindfulness, Automassagem, Não evitar e Não Afundar, Tomada de decisão e o APP Cogni.
Seção 4: Nessa seção breve você irá trabalhar o lado da inteligência emocional mais voltando aos relacionamentos interpessoais, você irá aprender como escutar e observar o outros, além de perguntar e falar.
Seção 5: Algumas indicações e os meus parabéns por você tem completado o curso!
Espero que esteja disposto a fazer o curso pois fiz com carinho e dedicação o curso.
Espero você para trabalhar as nossas emoções!
Forte abraço,
Psicólogo Mário Seto da Terapia na Web
Sou Psicólogo e trabalho no SUS há mais de 11 anos, dou aula e faço atendimento clínico particular, eu e meus sócios prestamos palestras, apoio e capacitação para empresas e pessoas em 23 países no mundo.
@marioseto23
@aterapianaweb
Who Should Attend!
- Todas as pessoas que querem aumentar a sua inteligência emocional e tem disposição para aprender a lidar melhor com suas emoções, pensamentos e comportamentos.
