初めまして、メンタル心理カウンセラーの安井と申します。
今までメンタルが弱くて本当は言いたいことがあるのに言えずに我慢したり、周りに合わせてばかりでストレスを抱えたり、他人と比べて自分はなんてだめなんだろうと落ち込んだりしていたことが、ウソの様に変わり
自分の意見をズバッと言え、自分の主張が出来るようになり、自分には価値があると思うようになる。
趣味や好きなことを全力で楽しみ、充実した時間を過ごす。
今日もいい1日だったな!と満足することが出来る。
仕事はもちろん、プライベートももっと充実する方法です。
こう言われると少し怪しいなと思う方もいるかもしれません
しかし、これらを実現できるのがメンタルを根本から変える方法です
メンタルが根本から強くなることによって心に強い芯が出来ると、自信が身に付きます。するとネガティブに考える時間や悩み事が減ります。
仕事で落ち込むことが減る、人間関係で悩む時間が減る、自分はダメだと思うことなどが減っていきます。逆に生き生きと働き、人間関係も良好で、自分は良い人だ。と思えるようなポジティブに考え方が変化していき心に余裕が生まれます。
心に余裕がある人は好かれますし、自信があって失敗を恐れず行動的になるので人生を変えていけるような新しい自分に変わっていきます。
意見を言えない、人に合わせてばかり、嫌なことを我慢してストレスをため込んでしまう。そんな我慢ばかりしてしまう人生から一転し、自分はこうだ!と意見を言える自分らしさが身に付き、職場・家族・友人など我慢してたストレスばかりの人生から解放されていき、最高の人生を送ることが出来ます。
メンタルを根本から変える?と聞くと難しいと感じたり本当に変われるの?と思われる方もいるかもしれませんが、心が弱い私自身が身をもって体験したこと、成功者も多数利用している方法を無駄なくシンプルに、分かりやすく作成しました。これは才能・センスは必要ない方法ですので安心してください。
実は私、過去に重要な1つのことを知らずに遠回りすぎる行動をし、変わりたいのに変われないもどかしい時代をずっと過ごしてきた自分がいました。
重要な1つのこととは何だったのでしょうか?
このコースはこんな人の為にあります
・メンタルが弱くいつも自分の意見が言えない、自分を押し殺してしまう
・自信が無くて自分の芯がない、人に合わせてしまう、ストレスを抱えてしまう
・気分がスッキリしないことが多く、イライラ・不安・ネガティブ思考になってしまう
・世の中の情報が多すぎて自分を変えるには自分は何をすればいいのか?何が合っているのか分からない
このコースを受講し終わるとこんなことが得られるようになります
・メンタルが強くなり自分の意見が言えるようになる
・自信が付き、行動力が上がり、自分を出せるようになる
・毎日体調も良く生き生きと過ごせるようになり、ポジティブで人間関係も良くなる
・世界が変わって見えるようになり、希望に満ちた人生へと変わっていく
改めて、重要な1つのこととは何だったのでしょうか?
それは「根本原因を改善する」メンタル強化法です。
メンタルが弱い、自信が無いなどの状態から抜け出すには「根本から問題を解決すること」が必須です。
なぜなら根本原因を改善しない限り、一般的なメンタル強化法の例えば前向きに考えると良い・自信があるように振舞うと良いなどと言われても、そもそもそれが出来なかったり続かないからです。そうして出来ないことで私たちは更に自信を無くしていくのではないでしょうか?
世の中に溢れている方法はそういった表面的なことが多く、なぜそうなっているのか?まで深く掘り下げているコンテンツは中々見当たりません。
そこでメンタル強化に重要な「根本から問題を解決する」ためのコースを作成しました。
さらにこのコースの最大の特徴は人類の歴史を遡りメンタルが弱る根本原因を追求し、限界まで原因を深堀りしたコースとなっております。これは他のコンテンツにはない圧倒的な独自要素です。
人類の歴史を遡って原因を追求していますので、これ以上ない人の真理に近づいた方法です。
人類の歴史から見つけ出したシンプルで強力なメンタルを改善するこのコースでしか学べない方法を、取り組みやすい方法でお届けします。
なぜ根本原因を解決するのが良いのでしょうか?
それは根本原因を解決すると、自然と悩みが解決し同じことを繰り返さなくなるからです。
お腹が痛いなら胃腸薬を飲むのではなく、お腹が痛い原因を治すのが最高の治療です。
メンタルも強くするには一時しのぎ的な方法ではなく、根本原因を改善して一生モノの強いメンタルを手に入れることが実は近道だったりします。
日常生活に取り入れやすい・変化を感じやすい・継続しやすいの3拍子が揃ったのもこのコースの特徴です。
日常生活に組み込む例の一部として、朝は数分日を浴びる・テンションの上がる朝ご飯を用意する・昼寝を少しする・夜はお風呂に入る時間を決めたり部屋の明るさを調節したりなど、日々の生活に+αで出来ることばかりです。
根本原因を解決する本筋のノウハウも、生活の一部になるような日常生活に取り入れやすい内容となっております。
メンタルの弱かった過去を持つ私自身が数々の方法を実際に行って良かったことを、必要な部分を抜き出しシンプルに無駄なく構成しましたので、とても使いやすいノウハウになっております。
今までメンタルを強くしたい!自分を変えたい!このままではダメだと色々試してみたけど続かなかった、出来なかった人はこのコースで根本原因を解決するシンプルで強力な真理を学んで下さい!