Aprende los movimientos iniciales y básicos de ballet con una gran Bailarina Profesional, la maestra Rosselyn Ramirez, bailarina profesional del Diablo Ballet en San Francisco, USA y primera bailarina para el ballet de Teresa Carreño en Caracas.
En esta clase aprenderás de una tradicional clase de ballet.
Empiezas con ejercicios de calentamiento en la barra, (no tienes que tener una, solo necesitas tener un apoyo de dónde agarrarte como una silla o mesa). Luego de calentar el cuerpo con los diferentes ejercicios, aprenderás pasos en el centro donde aplicarás los pasos vistos previamente en la barra dentro de una combinación coreográfica.
Terminarás haciendo saltos medios y grandes. No te preocupes por el espacio, no necesitas un gran salón. Solo el espacio de tu sala o habitación bastará para empezar a sentirte com una bailarín/a.
Esta clase está dirigida a personas que tengan conocimiento básico de ballet, intermedio o si eres avanzado/a y quieres rectificar algo de técnica también serás bienvenido/a.
Después de nuestra clase de ballet, haremos unos ejercicios sencillos de Progressing Ballet Technique (PBT) en este caso necesitarás un balón de pilates.
Y como Contenido Adicional vas a encontrar ejercicios muy sencillos de fortalecimiento y estiramiento del cuerpo para que te ayude a mejorar postura y cuerpo. Este bono está dirigido por una bailarina profesional (Milena Salazar) y está dirigido a bailarines y No bailarines.
Qué esperas para empezar?
Vamos! Te esperamos :D