What You Will Learn!
- definir la depression
- savoir les causes de la depression et ses facteurs de risque
- decortiquer la depression et la depasser
- prevenir une recidive de la depression
Description
Le cours "Clés pour déverrouiller la dépression" pourrait être une exploration approfondie des différents aspects de la dépression et des stratégies pour la surmonter.Le cours pourrait également fournir des conseils pratiques et des exercices pour aider les participants à développer des compétences d'adaptation et à trouver des moyens efficaces de gérer leur état émotionnel. il serait axé sur l'autonomisation des individus pour qu'ils puissent reconnaître, comprendre et surmonter leur dépression.
une experience inedite et de marque vous attend en decouvrant en vous meme ce potentiel personnel de comprendre la cause de cette souffrance mentale et prevenir des autres chutes .
je vous promets pas le bonheur ni la serenité mais je vous promets que vous allez passer d une vision floue a une vision claire et transparente susceptible de vous guider dans votre aventure personnelle.
À travers le savoir et la compréhension, nous pouvons briser les chaînes de la dépression et cultiver un avenir empreint de bien-être et de résilience.
clé par clé plus vous avancez dans le cours plus vous decouvrez les coins sombe de votre vie , les angle morts et les distorsions cogntifis que vous portez depuis des années
L'objectif est de reconnaître et d'utiliser vos dons, et d'honorer et de tirer le meilleur parti de qui et de ce que vous êtes.
Who Should Attend!
- toute personne qui ne comprend pas la depression et veut aider son soi et es proches