INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: Coaching para Mulheres
Aumente sua autoestima, invista na sua inteligência emocional e tenha melhores resultados na carreira e relacionamentos
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What You Will Learn!
- Gatilhos mentais para prestar atenção de suas emoções em qualquer situação
- Como usar a psicologia positiva, alquimia da mente e a neurociência para reforçar suas atitudes
- Os segredos das pessoas que possuem maior Inteligência Emocional em suas vidas e em suas carreiras profissionais
- Como lidar melhor com sua ansiedade e seu imediatismo em sua vida
- Como criar um condicionamento vencedor e exercitar sua psicologia positiva
- Como treinar e criar uma metodologia eficiente de emoções durante momentos tensos e negativos
- Como liberar seu potencial criativo para expressar seus sentimentos e suas emoções
Description
Aprenda como prestar atenção em suas emoções, sua saúde mental, seus pensamentos e seus sentimentos em qualquer situação, usando a psicologia positiva, alquimia da mente e a neurociência para reforçar suas atitudes, lidando melhor com sua ansiedade, seus medos, suas crenças limitantes, fobias, seu controle emocional e seu imediatismo em sua vida para reforçar suas atitudes, treinando e criando uma metodologia eficiente de emoções durante momentos tensos e negativos e criando um condicionamento vencedor para expressar seus sentimentos e suas emoções.
Um estudo recente da Korn Ferry / Hay House feito em 2016 mostra que as mulheres obtiveram pontuação mais alta em todas as categorias de inteligência emocional do que os homens, exceto uma. Todos os dados indicam que aqueles com pontuação mais alta em inteligência emocional e social são os líderes mais eficazes em todas as organizações, pois são capazes de influenciar outras pessoas, administrar bem os conflitos e desenvolver seu pessoal.
Como então as mulheres podem alavancar suas habilidades para alcançar posições de liderança? E como as organizações podem oferecer oportunidades mais iguais para mulheres qualificadas assumirem funções de liderança?
No estudo mencionado acima, os dados foram coletados de 55.000 profissionais em 90 países de 2011-2015 e em todos os níveis de gestão. Ele mostrou que as mulheres pontuaram mais alto quando comparadas aos homens em autoconsciência e empatia, e mais próximo em ter uma visão positiva. Mas as mulheres também pontuaram mais em coaching e mentoria, influência, trabalho em equipe e adaptabilidade. O único componente em que os homens classificaram igualmente, não mais alto que as mulheres, foi no autocontrole. Embora este seja o caso, os homens ainda superam as mulheres em cargos de liderança em todos os setores.
Então, como as mulheres podem aproveitar suas habilidades de inteligência emocional para se tornarem melhores líderes?
Continue a desenvolver e aprimorar suas habilidades de inteligência emocional - embora os dados mostrem que mais mulheres do que homens se destacam no desenvolvimento dessas habilidades, nem todas as mulheres têm inteligência emocional e social altamente desenvolvida. Para aqueles que não o fazem, pode ser útil se concentrar nas seguintes habilidades para crescer como profissional e como líder: gestão de conflitos, influência, orientação para realizações e adaptabilidade. Quanto mais você aprimorar essas habilidades, melhor.
Foco no autocontrole - os cérebros das mulheres são programados para se concentrar mais na natureza emocional das coisas e em nutrir o espaço emocional. Os cérebros dos homens estão mais focados em ouvir a emoção e, em seguida, girá-la para encontrar uma solução. Embora essas diferenças existam naturalmente, as mulheres podem trabalhar para aumentar seu autocontrole, encontrando ferramentas para regular seu estado emocional quando necessário e para agir ou tomar decisões quando forem mais capazes de regulá-lo. Ferramentas como respiração, meditação, caminhada, etc. podem ajudar a controlar as emoções e trazer mais autocontrole à situação.
Who Should Attend!
- Todas as pessoas que precisam lidar melhor com as suas emoções, mas que tenham alguma dificuldade, medo, fobia, crença limitante ou receio ou pessoas que desejam diminuir sua ansiedade, crises de pânico, depressão e dores emocionais. Não existe restrição em termos de conteúdo, o curso é focado para quem deseja lidar bem com os seus sentimentos, emoções e pensamentos!
