Comment gerer vos énergies au quotidien ?

L'intelligence énergitique

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Comment gerer vos énergies au quotidien ?

What You Will Learn!

  • Avoir une connaissance approfondie de 4 formes d'énergie humaine
  • Savoir representer vos énergies sous forme d'une pile humaine
  • Prendre conscience de la divercité des énergies qui nous habitent et leurs interactions
  • Maitriser la gestion de vos énergies au quotidien et renforcer celle dont le niveau d'énergie est plus bas
  • Identifier votre profil énergitique qui vous permet de savoir vos points forts et vos points faibles afin de les améliorer .
  • Renforcer à distance chaque dimension énergitique et maitriser les principes qui les régissent .

Description

Tout est énergie,pas de progression,pas de transition de vie,pas d'atteinte d'objectifs sans une géstion correcte de l'énergie humaine .

Ce que vous apprendrez dans cette formation qui est faite en deux parties :

la première partie est consacrée à :

-  la compréhension du modèle en 4 dimension

- La représentation de 4 dimensions énérgitique sous forme d'une pile humaine en analogie avec la pile électrique .

- La représentation de l'etre humain en 4 composantes énergitiques .

- La comprehension des 5 grands principes qui régissent la dynamique de l'énergie humaine .

- Le cycle dépense/récupération qui permet de favoriser une bonne réserve d'énergie disponible pour les 4 dimensions énergitiques : Spirituelle,Mentale,Emotionnelle et Physique .

La deuxième partie est consacrée à l'utilisation des outils :

- Outil N°1 : La météo des énergies internes qui permet d'identifier les composantes qui ont le niveau d'énergie trés bas et de les renforcer à cout terme pour avoir une bonne réserve d'énergie au bon moment .

- Outil N° 2 : Le profil énergitique qui permet d'identifier les composantes énergitiques sensibles,c'est à dire,les composantes qui présentent un déficit d'énergie et de les gerer à moyen et long terme pour les renforcer,afin d'atteindre un équilibre énergitique trés solide dans la durée .

Vous trouverez aussi des exemples et des cas réels qui peuvent vous aider à comprendre des situations dans les domaines professionnels,socials et familials .

Comment gerer vos énergies en fonction de la temporalité de vos objectifs à court terme et à moyen et long terme  .

Vous apprendrez aussi à :

- Mieux apprehender votre énnemi le stress

- A reconnaitre les erreurs à éviter

- A differencier ce qui ne marche pas de ce qui fonctionne vraiment

- A controler vos émotions et vos pensées positives et négatives

- A utiliser des techniques de détente

- A modifier vos pensées négatives

- A ameliorer votre résistance au stress

- A mettre en place des actions durables


Who Should Attend!

  • Ce cours est déstiné en particulier aux professionnels dans tous les secteurs,aux étudiants,et à toute personne souhaitant avoir un équilibre énergitique aux niveaux spirituel,mental,émotionnel et physique .

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Tags

  • Personal Development
  • Personal Transformation

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