Cómo definir y cumplir tus Propósitos de Año Nuevo

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Otro año más que se ha pasado. Haces recuento de lo que ha sucedido y.... sí, han pasado cosas, buenas y malas. Pero, en resumen, más de lo mismo. Otro año casi fotocopiado a los anteriores. ¿Dónde quedaron tus propósitos de Año Nuevo? ¿Te acuerdas de cuáles eran? ¿Qué sientes cuando te das cuenta de que siempre pasa igual, año tras año tras año tras año?

No. No es imposible. Claro que puedes cambiar tu vida. Claro que puedes decidir que el 2018 sea diferente, sea mejor, que tú seas MEJOR. Únicamente es necesario que sepas cómo. Cómo plantearte tus Propósitos de Año Nuevo y cómo mantener la voluntad, la disciplina y la ilusión para llevarlos a cabo.

¿Qué te voy a enseñar?:

• A encontrar tus verdaderos Propósitos, los que te motivan y son importantes para ti.

• A definir CORRECTAMENTE esos Propósitos.

• A desarrollar un Plan de Acción realista para lograr tus objetivos.

• A vencer las tentaciones y los momentos de debilidad, que van a aparecer.

• A fortalecer tu disciplina.

• Aprenderás el método kaizen y comprenderás su poder.

¿Y qué te llevarás?:

• Tu Propósito definido y claro (no, decir "quiero aprender inglés" o "quiero bajar de peso" no son propósitos definidos y claros, te lo demostraré).

• Tu plan de acción con todos los pasos del proceso.

• Técnicas para sobreponerte a los momentos de debilidad (en los que sueles abandonar tus Propósitos de Año Nuevo).

• Técnicas para fortalecer tu motivación y disciplina.

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