Corso di autodifesa verbale ed emotiva
Imparare a farsi rispettare e difendersi da abuso emotivo, manipolazione psicologica.. contromanipolando
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What You Will Learn!
- riconoscere i segnali di manipolazione psicologica
- riconoscere i segnali di abuso psicologico ed emotivo
- imparare a distinguere le relazioni sane da quelle abusanti
- ricnonoscere l'importanza della responsabilità della vittima nelle relazioni tossiche
- riconoscere l'importanza dell'intuito per predire e riconoscere l'abuso psicologico
- capire come fronteggiare la manipolazione e l'abuso emotivo
- capire cosa sono i ricatti affettivi e come fronteggiarli
- ristrutturare cognitivamente la fine di una relazione tossica
- riconoscere il senso di colpa indotto tramite manipolazione affettiva
- imparare le basi della comunicazione assertiva
- imparare le armi per contro-manipolare
- imparare le regole per non farsi calpestare psicologicamente da nessuno
Description
Il Corso di autodifesa verbale ed emotiva è un percorso di apprendimento progettato per fornire strumenti e conoscenze essenziali per affrontare e superare l'abuso emotivo e psicologico.
L'abuso emotivo e psicologico può lasciare cicatrici profonde nell'anima, minando la fiducia in se stessi, indebolendo l'autostima e limitando la capacità di stabilire relazioni sane. Questo corso mira a invertire questa dinamica distruttiva, offrendo una via verso la guarigione e il ripristino del potere personale.
Il corso è strutturato in modo semplice e scorrevole, fornendo le strategie per riconoscere e liberarsi da questa situazione tossica. I concetti spiegati nel corso sono ispirati direttamente ai corsi di formazione della nota criminologa Cinzia Mammoliti sull'autodifesa verbale ed emotiva, la manipolazione e contromanipolazione psicologica.
Attraverso lezioni chiare e dallo stampo sia teorico che pragmatico, i partecipanti impareranno a identificare le tattiche manipolative utilizzate dagli abusanti e acquisiranno le competenze necessarie per resistere e difendersi in modo efficace. Saranno fornite anche strategie per sviluppare la resilienza emotiva e rafforzare l'autostima, così da poter creare relazioni sane e soddisfacenti.
Al termine del corso, i partecipanti avranno acquisito una solida comprensione dei meccanismi dell'abuso emotivo e psicologico, nonché delle competenze pratiche per riconoscerlo e affrontarlo. Saranno in grado di stabilire confini sani, sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie esigenze, e costruire relazioni più forti e più autentiche.
In definitiva, il corso rappresenta un'opportunità di crescita personale e di guarigione, fornendo gli strumenti necessari per rompere il ciclo dell'abuso e creare una vita piena di fiducia, autostima e relazioni soddisfacenti.
Who Should Attend!
- appassionati di psicologia
- appassionati di manipolazione e contromanipolazione psicologica
- chiunque desideri difendersi dall'abuso emotivo e psicologico
- chiunque desideri riconoscere i segnali di manipolazione e abuso emotivo e psicologico