Corso di Yoga - Respiro Consapevole e Meditazione
Il nostro corso di Yoga ti guiderà in un viaggio verso l'intimità del tuo essere
Ratings 0.00 / 5.00
What You Will Learn!
- Scopri l'antica pratica dello Yoga
- Impara il respiro consapevole e la meditazione
- Un viaggio verso l'intimità del tuo essere
- Imparerai a lavorare con i tuoi asana per liberare le tensioni fisiche ed emotive
- Il corso pone l'accento sull'importanza dell'allineamento: fisico, emotivo e mentale
Description
Immergiti nel potere trasformativo dello Yoga attraverso il nostro esclusivo corso di respiro consapevole e meditazione. Scopri come l'antica pratica dello Yoga, più che una semplice sequenza di asana, rappresenta un viaggio verso l'intimità del tuo essere, un'opportunità unica per entrare in sintonia con la tua essenza più pura e autentica
La tua insegnante sarà Carolina Carrara
Insegnante Yoga certificata CSEN Italia e Yoga Alliance Professionals UK. Diplomata all’Accademia di Belle Arti di Firenze e laureata in Comunicazione con specializzazione in Formazione all’Università di Lugano. Pratica e insegna Yoga con l’intento di armonizzare corpo emozione mente per un miglioramento concreto in ambito personale e professionale
Il Potere dell'Unione: Yoga, in sanscrito, significa ‘unione’ e questo è il cuore pulsante del nostro corso. Unire corpo, emozioni e mente per vivere un'esistenza piena, vibrante e gioiosa. Attraverso la pratica guidata, questo corso è il ponte verso una vita in cui ogni giorno può essere vissuto con maggiore consapevolezza e armonia.
Trasformazione Attraverso il Respiro: Imparerai a lavorare con i tuoi asana per liberare le tensioni fisiche e al tempo stesso, a sciogliere stati emotivi quali stress e ansia. Con tecniche di respirazione mirate, il tuo percorso ti guiderà verso una mente più lucida e sgombra da pensieri superflui.
Riscopri la Bioeuritmia: Il corso pone l'accento sull'importanza dell'allineamento: fisico, emotivo e mentale. Riscoprire la bioeuritmia significa ritrovare il giusto ritmo della vita, fluendo armonicamente con i suoi cicli, le sue espressioni e le sue energie
Benefici Ogni Giorno, Ogni Momento: La pratica non finisce sul tappetino. Questo corso è progettato per portarti benefici continuativi. Riconquista il benessere fisico e raggiungi un equilibrio quotidiano che ti permette di sentirti più rilassato, calmo e centrato
Il Tuo Percorso Personalizzato: Ogni individuo è unico, e così sarà il tuo percorso. Il corso è adatto sia ai principianti che ai più esperti, per assicurarti che tu possa evolvere nel modo più adatto alle tue necessità.
Non lasciare che lo stress e l'ansia governino la tua vita. Fai il primo passo verso il recupero della tua pace interiore. Iscriviti al nostro e inizia il tuo viaggio verso la gioia di vivere pienamente, ogni singolo respiro.
Who Should Attend!
- Principianti che vogliono approcciarsi al mondo dello Yoga
- Per chi vuole entrare in connessione con il proprio corpo, sciogliere tensioni fisiche ed emotive