Der bewährte Weg

Description

Kursvorschau

Begleite uns auf dem Weg der SELBSTENTDECKUNG und SELBSTENTWICKLUNG. Ein Weg, den nicht viele wählen. Ein Weg, der manchmal herausfordernd oder schwierig sein kann, aber ein Weg, der es wert ist, erkundet zu werden und der dir für den Rest deines Lebens von Nutzen sein wird. Lass mich nun sagen, worum es in diesem Kurs geht.

Kurs Information

In diesem Kurs wirst du zu einem Entwicklungs- und Wachstums-MINDSET geführt. Ich werde dir NICHT sagen, wie du dein Leben leben sollst, du erhältst KEINE Einheitsformel. Ich KENNE dich nicht und ich kann nicht wissen, welcher SPEZIFISCHE LEBENSSTIL dir dient. Aber ich kann dich HERAUSFORDERN, herauszufinden, welchen einzigartigen Lebensstil du FÜR DICH SCHAFFEN MUSST. Der Kern dieses Kurses besteht darin, dich selbst zu erkennen. Alles andere liegt diesem Kernstück zugrunde, damit du dich selbst besser verstehen kannst. Indem du dein BEWUSSTSEIN über dich selbst steigerst, möchte ich, dass du deine Denkweise, deinen Ansatz und deine Einstellung verbesserst. Bei korrekter Durchführung führt dich dieser Kurs zu einem erfüllteren und zufriedeneren Leben und du wirst dich in dieser Welt WOHLFÜHLEN.

Jetzt möchte ich dir sagen, was du konkret erwarten kannst. Dieser Kurs besteht aus 52 Teilen, und jeder Teil befasst sich mit EINEM THEMA, das wir aufschlüsseln und das wir uns bewusst machen. Am Ende jedes Teils gibt es KURZE PRAKTISCHE ÜBUNGEN. Die praktischen Übungen beginnen immer mit einer Aufforderung, sich bewusster mit dem Tagesthema auseinanderzusetzen. Dies dauert in der Regel etwa FÜNF MINUTEN. Dann wird es eine weitere Aufforderung geben, welche ERFAHRUNGEN in den kommenden Tagen geschaffen werden sollen. Diese Erfahrungen werden NICHT schwer zu erreichen sein, aber sie sind EXTREM wichtig, sie sind von größter Bedeutung. Ich bin der festen Überzeugung, dass man sich NICHT entwickeln und wachsen kann, ohne EIGENE ERFAHRUNGEN zu machen. Ja, du kannst Informationen aufnehmen, verstehen und intellektualisieren. Du kannst auch besser reflektieren, indem du deine Gedanken aufschreibst. Aber du wirst nur WACHSEN, REIFEN und dich ENTWICKELN, wenn du deine EIGENEN ERFAHRUNGEN machst.

Zeit

Nun etwas mehr zu deinem ZEIT-Engagement. Du kannst den Kurs so schnell oder so langsam durchgehen, wie du möchtest, ich empfehle jedoch, zwischen den einzelnen Themen eine Pause von DREI BIS SIEBEN Tagen einzulegen. Dies gibt dir die Chance, das BESTE daraus zu machen. Wenn du also an diesem Kurs teilnehmen willst, solltest du es nicht überstürzen.

Denkweise

Dieser Kurs ist darauf ausgelegt, dein mentales, körperliches, spirituelles und emotionales Wohlbefinden zu beeinflussen. Du wirst verstehen, was dein KÖRPER braucht, um gesund zu sein, was dein GEIST braucht, um richtig zu funktionieren, und was deine EMOTIONALEN und SPIRITUELLEN Bedürfnisse sind. Darüber hinaus wirst du besser in der Lage sein, mit allem umzugehen, was das Leben dir entgegenwirft, weil du zufrieden und stabil bist.

Fordere dich heraus

Bevor du nun eine Entscheidung darüber triffst, ob du diesen Kurs belegen möchtest oder nicht, solltest du einige Dinge bedenken. Überlege dir, ob du wirklich AKTIV werden und dich selbst herausfordern möchtest. Wie bereits erwähnt, ist es von größter Bedeutung, dass du ERFAHRUNGEN SCHAFFEN möchtest, die dich weiterbringen. Dieser Kurs ist nicht dazu gedacht, NUR zu lernen. Bitte überlege dir auch, ob du dich für LANGFRISTIGES WACHSTUM engagieren möchtest. Dies ist kein Selbsthilfekurs zur schnellen Lösung. Wenn du nicht daran interessiert bist, dich MINDESTENS auf ein paar Monate zu verpflichten, dann ziehe diesen Kurs bitte nicht in Betracht.

Engagement

Wenn du dich also wirklich weiterentwickeln möchtest, wenn du aktiv werden möchtest und wenn du dich dazu verpflichten kannst, einfach zu erreichende, aber wirkungsvolle Erlebnisse zu schaffen, dann würde ich diesen Kurs gerne mit dir teilen und Teil deiner REISE sein.

Kurseinführung und Ziele:

Ziel dieses Kurses ist es, dass du reifst, dich weiterentwickelst und ein glückliches und zufriedenes Leben führen kannst. Hier findest du eine Übersicht der Themen:

Kenne dein WARUM (größeres Bild / Grund)

Prozess verstehen / Sich verlaufen / Interesse zeigen / Geisteskrieger wählen / Akzeptanz finden / Zweck finden

Kenne dein WER (Selbstidentifikation / Charakter)

Nett sein / Erlebe das Leben / Sei ehrlich / Habe Wert / Wähle Identifikationen / Überprüfe dein Ego / Schätze Zeit / Sei stolz / Maximiere dein Potenzial / Pflege deinen Körper / Übe Dankbarkeit / Übernehme Verantwortung

Kenne dein WIE (Implementierung/Ausdruck)

Umfasse Weichheit / Gewohnheiten schaffen / Grenzen setzen / Sich ausdrücken / Humor entwickeln / Kritik wertschätzen / Instinkten vertrauen

Kenne dein WO (Ziel / zukünftiges Ich)

Werde unabhängig / Nutze dein Geld / Habe Erwartungen / Bemerke Motivationen / Verstehe Vergänglichkeit

Kenne deine WELT (Hingabe / Umarmung)

Weltanschauungen herausfordern / Chaos und Ordnung / Zyklen akzeptieren / Umgebung wählen / Familie lieben

Kenne deine GEFÜHLE (emotionales Wachstum / emotionales Gleichgewicht)

Mit Sorgen umgehen / Sexualität ausgleichen / Allen vergeben / Liebe wählen

Kenne dein GEIST (geistiges Wachstum / menschliche Bedürfnisse)

Komplikationen beseitigen / Meditation üben / Verspieltheit schaffen / Deinen Schatten umarmen / Psychische Gesundheit normalisieren

Kenne deine VERBINDUNGEN (intern/umgebungsbedingt)

Bereinige dein sozialen Netzwerke / Kontrolliere deine Finanzen / Schalte ab / Wähle deinen Partner / Fordere Meinungen heraus / Schaffe Freundschaften / Verbessere Kommunikation

Detaillierte Aufschlüsselung der einzelnen Themen.

1. Verantwortung übernehmen

-Verstehe, welches Maß an Verantwortung deinem Leben dient.

-Erfahre, in welchen Bereichen du mehr Verantwortung übernehmen kannst.

-Dein Leben ist kein Zufall und du bist der Meister deiner Reise.

2. Interesse zeigen

- Verstehe, dass Interessant sein aus Interesse resultiert.

-Sehe und genieße den Prozess und nicht das Ziel.

-Vorteile eines offenen Geistes und Vorteile eines verschlossenen Geistes.

3. Wert von Zeit

-Verstehe den wahren Wert der Zeit.

-Fühle dich niemals gehetzt.

-Erlebe, was es bedeutet, im Moment zu sein.

4. Finde deine Aufgaben

- Verstehe, dass du allein dadurch, dass du am Leben bist, bereits einen Sinn hast.

-Unterschiedliche Arten von Sinn in deinem Leben.

-Du beeinflusst die Welt viel mehr, als du denkst.

5. Pflege deinen Körper

-Erlebe den Schlaf als Grundlage der Genesung.

- Beim Training gibt es keine Abkürzungen.

- Verstehe, dass du bist, was du isst.

6. Prozess verstehen

- Akzeptiere, dass du, solange du am Leben bist, weitermachen musst.

- Verstehe, dass der einzige Anfang und das einzige Ende Geburt und Tod sind.

- Umfasse die unterschiedlichen Geschwindigkeiten, die manchmal erforderlich sind.

7. Drück dich aus

-Du bist Teil einer kreativen Spezies und musst dich daher ausdrücken.

-Finde heraus, welche Art von Ausdruck zu dir passt.

-Verabschiede dich von falscher Scheu und Einschränkungen.

8. Fordere Weltanschauungen heraus

-Verstehe dein angeborenes Wertesystem.

-Erfahre, wie Weltanschauungen dir helfen können.

-Fühle dich als Teil von etwas Größerem.

9. Vergib allen

-Jedem Menschen auf diesem Planeten wurde Unrecht zugefügt.

-Lass deinen mentalen Ballast los.

-Lernen, wie man mit Würde loslässt.

10. Fordere Meinungen heraus

-Finde Wert darin, Überzeugungen in Frage zu stellen.

-Verstehe verschiedene Arten des Zuhörens.

-Verstehe, wie die Medien dich beeinflussen.

11. Normalisiere die psychische Gesundheit

-Deine Beziehung und Einstellung zum Thema „Psychische Gesundheit“

-Normalisiere das Wort „mental“ und das Konzept der Entwicklung.

-Finde Entspannung im Umgang mit der psychischen Gesundheit, nicht Stress.

12. Gewohnheiten schaffen

-Finde Wert darin, dauerhafte Gewohnheiten zu schaffen.

-Verstehe den Unterschied zwischen guten und schlechten Gewohnheiten.

-Lerne, gesunde Gewohnheiten zu verbinden.

13. Komplikationen beseitigen

-Unterscheide zwischen echten und unnötigen Komplikationen.

-Befreie dich von selbst auferlegten Einschränkungen.

-Verstehe, welche Art von Motivation dir dient.

14. Ausschalten

-Verstehe, wie wichtig es ist, sich von allem und jedem zu trennen.

-Lerne den Unterschied zwischen Vermeiden und Pausen.

-Lerne, die Menschen in Ihrem Leben zu schätzen, indem du dir eine Pause von ihnen gönnst.

15. Umarme deinen Schatten

-Bringe deinen Schatten an die Oberfläche und kontrolliere ihn.

-Gewinne das Vertrauen, dass der Umgang mit Trauma von Vorteil ist.

-Verstehe die verfügbaren Wege und Werkzeuge im Umgang mit Traumata.

16. Übe Meditation

-Wann hilft es dir, reaktiv zu sein und wann nicht?

-Welche Art und Menge der Meditation ist die richtige für dich?

-Erlebe, wie ein Rückblick deinen Weg nach vorne verbessern kann.

17. Wähle Identifikationen

-Verstehe, was dir am wichtigsten ist.

-Verwende unterschiedliche Einstellungen für unterschiedliche Umstände.

-Werde dir deiner höchsten Bedürfnisse bewusst.

18. Übe Dankbarkeit

-Verstehe, wie sich das Praktizieren von Dankbarkeit auswirkt.

-Konzentriere dich auf das, was du hast, und nicht auf das, was fehlt.

-Werde stärker mit dir selbst und anderen verbunden.

19. Balance zwischen Sexualität

-Finde und akzeptiere deine Bedürfnisse und Wünsche.

-Akzeptiere Veränderungen in deiner Sexualität.

-Erfahre, wie Sinnlichkeit und Verletzlichkeit dir helfen können.

20. Zyklen akzeptieren

-Verstehe, dass du nicht immer das Gleiche empfinden sollst.

-Akzeptiere tägliche, monatliche und jährliche Rhythmen und Jahreszeiten.

-Lerne, mit dem Strom zu schwimmen und nicht dagegen.

21. Schaffe Freundschaften

-Verstehe, wie wichtig deine stärksten sozialen Bindungen sind.

-Wähle, mit wem du wann Zeit verbringen möchtest.

-Strebe nach qualitativ hochwertigen Verbindungen, die für dich von Vorteil sind.

22. Verlauf dich

-Lerne die Kunst, dich zu verlaufen.

-Verstehe die Vorteile, verloren zu sein und einen Weg zu finden.

-Das Bedürfnis nach Unsicherheit und Gewissheit.

23. Wähle Geisteskrieger

-Wähle bewusst Vorbilder.

-Lerne, dass jeder etwas zu bieten hat.

-Vergöttre nicht eine Person, sondern Aspekte aller Menschen.

24. Vergänglichkeit verstehen

-Verstehe, dass wirklich nichts gleich bleibt.

-Du steckst nicht fest, Veränderungen sind unvermeidlich

-Vertraue deiner Reise und deinem Weg.

25. Selbstständig werden

-Lerne, wie du mit Bedacht auswählst, wem du folgst.

-Verlassen dich nicht auf Menschen, auf die du dich nicht verlassen solltest.

-Werde der Meister deines eigenen Lebens.

26. Schaffe Verspieltheit

-Fordere deinen inneren Erwachsenen heraus und umarme dein inneres Kind.

-Finde heraus, wie viel Verspieltheit dir dient.

-Schaffe eine Umgebung, die die Verspieltheit fördert.

27. Beachte Motivationen

-Verstehe, warum du die Dinge tust die du tust.

-Lerne, wie du deine Motivation stärken kannst.

-Akzeptiere, dass jede Handlung einer Person ein bewusstes oder unbewusstes Ziel hat.

28. Chaos und Ordnung

-Erfahre, zu welchen Zeiten du Chaos oder Ordnung brauchst.

-Verstehe, dass Disziplin nicht bedeutet, unflexibel zu sein.

-Stärke deine individuelle Persönlichkeit durch Disziplin.

29. Liebe Familie

-Verstehe, dass du alle deine Familienmitglieder liebst, ob du willst oder nicht.

-Lerne, wie du ein Familienmitglied auch dann noch liebst, wenn du es nicht magst.

-Strebe nach möglichst gesunden familiären Beziehungen.

30. Wähle deine Umgebung

-Verstehe die Wirkung deiner unmittelbaren Umgebung.

-Lerne Möglichkeiten, deine Umgebung zu verbessern.

-Akzeptiere Empfindlichkeiten gegenüber bestimmten Umgebungen.

31. Sei ehrlich

-Unterscheide zwischen verschiedenen Arten von Wahrheiten.

-Spüre die Kraft deiner Worte, positiv und negativ.

-Lerne, deine Worte mit Bedacht zu wählen.

32. Nutze dein Geld

-Ressourcen für deine Gesundheit aufzuwenden.

-Verstehe deine Wertschöpfungskette.

-Lerne, wie du auf gesunde Weise reifen kannst.

33. Finde Akzeptanz

- Sehe die Menschen, wie Sie wirklich sind.

-Erfahre, was du ausprobieren und ändern solltest und was nicht.

-Verstehe, dass es manchmal positiv ist, die Kontrolle abzugeben.

34. Erlebe das Leben

-Die Auswirkungen der Teilnahme an Schönheit.

-Werde dir der tatsächlichen Erfahrung des Lebens bewusster.

-Finde Wert in Erfahrungen statt in materiellen Besitztümern.

35. Kommunikation verbessern

-Werde weniger zögerlich mit deinen Worten.

-Lerne, wie du mit anderen Kontakt aufnehmen kannst.

-Verstehe, wie wichtig qualitativ hochwertige Gespräche sind.

36. Sei stolz

-Worauf man am besten stolz sein sollte und worauf nicht.

-Verstehe die Vor- und Nachteile von Stolz.

-Den Stolz nutzen, anstatt ihn zu verdrängen.

37. Schätze Kritik

-Betrachte Kritik als Geschenk.

-Erfahre, wann es hilft, beleidigt zu sein, und wann nicht.

-Entschlüssele schwer verständliche Kritik.

38. Wert haben

-Verstehe, was passiert, wenn du gibst, ohne zu empfangen.

-Du bist Teil von etwas Gutem und Positivem.

-Lerne, alle zu umarmen und dich nicht an der Spaltung der Gesellschaft zu beteiligen.

39. Vertraue deinen Instinkten

-Je gesünder dein Geist ist, desto mehr dienen dir deine Instinkte.

-Erfahre, wie tief in dir der gesunde Menschenverstand verwurzelt ist.

-Verstehe, dass dein natürlicher Seinszustand darin besteht, gesund und glücklich zu sein.

40. Potenzial maximieren

-Verstehe dein einzigartiges Veranlagung.

-Du sollst dich bemühen.

-Akzeptiere, dass du einzigartige Einschränkungen hast.

41. Überprüfe dein Ego

-Nehme die Bedürfnisse deines Egos an.

-Lerne, wie du allen auf Augenhöhe begegnen kannst.

-Verstehe, was es bedeutet, sich von deinem Ego treiben zu lassen.

42. Umfasse Weichheit

-Verstehe, wie die moderne Welt dich hart macht.

- Finde deine Weichheit, ohne sich schwach zu fühlen.

-Finde heraus, welche Eigenschaften dir wann dienlich sind.

43. Habe Erwartungen

-Schaffe Erwartungen, die dir dienen.

-Finde heraus, welche Erwartungen dich zurückfallen lassen.

-Verstehe, warum du überhaupt Erwartungen hast.

44. Finanzen kontrollieren

-Finden deinen Weg, den Überblick über die Finanzen zu behalten.

-Lerne, wie du unabhängig von deine Finanzen bleibst.

-Entwickle Verantwortung ohne Angst.

45. Räume dein soziales Netzwerke auf

-Verstehe, wie wichtig regelmäßiges Declustering ist.

-Übernehme die Verantwortung, zu subtrahieren und nicht nur zu addieren.

-Befreie dich von allem, was nicht deiner Online-Persönlichkeit nicht dient.

46. Wähle deinen Partner

-Verliebe dich, aber wähle einen Lebenspartner.

-Akzeptiere, dass Liebe nicht der einzige Parameter bei der Wahl eines Lebenspartners ist.

-Finde heraus, welche Art von Lebenspartner dein Leben auf lange Sicht glücklich macht.

47. Grenzen setzen

-Setze Grenzen entsprechend deinen Bedürfnissen und Wünschen.

-Setze Grenzen dafür, wie du dich behandeln lässt.

-Verstehe, welche Art von Grenzen dir dient.

48. Entwickle Humor

-Lerne, die Dinge nicht zu ernst zu nehmen.

-Dinge können richtig gemacht werden, ohne dass ihre humorvolle Seite verloren geht.

-Senke deinen Stress, indem du einen Sinn für Humor entwickelst.

49. Bewältige Sorgen

-Identifiziere langfristige Probleme.

-Vermeide dauerhafte Belastungen.

-Lerne, wie du deine Probleme angehen kannst.

50. Wähle Liebe

-Du bist deine Taten, nicht deine Gedanken.

-Unterscheide zwischen Liebes- und Angstentscheidungen.

-Du wirst dich nur ändern, wenn du deine Handlungen änderst.

51. Sei nett

-Verstehe die Kraft einer guten Einstellung.

-Verbessere deine Beziehungen.

-Verbinde dich auf qualitativ hochwertige Weise mit anderen.

52. Lass es dir gut gehen

-Lasst uns einander wertschätzen.

TAKE THIS COURSE