Te compartiré todos los argumentos que conozco y que me constan como Nutricionista de más de 20 años de profesión, para disuadirte de su consumo frecuente y para que entrenemos nuevas rutas neurológicas que te hagan relacionarte sanamente con ella y no desde la adicción.
Si sospechas que esto de ser "adicto" al azúcar, te hace sentido en forma personal, no lo pienses más y al menos préstate a tí mismo de conejillo de Indias para vivir en carne propia lo que significa la abstinencia y las ventajas de volver a tener el paladar de un recién nacido.
Así es. Después de 90 días de abstinencia tu lengua es completamente nueva y vuelves a sentir los sabores sin distorsión. Cuando vuelvas a probar un pie de limón te parecerá hostigante, delicioso, pero a la vez tan relajante que no podrás soportarlo y desde ese momento tu nivel de tolerancia al azúcar habrá descendido tanto que te portarás como esa gente que come solo un par de mordiscos de torta y deja el resto en el plato.
Tu propio cuerpo te dirá cuánto puede tolerar aunque tu cabeza discuta y argumente conspirando en tu contra para que vuelvas a la droga !!! Atrévete a dar ese paso. Ya estás acá así que este es tu punto de partida hacia la LIBERTAD. Adelante. No estás solo... Yo te acompaño !