Développez votre Intelligence Emotionnelle (IE)
Au service du bien-être, de la performance et des relations humaines
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What You Will Learn!
- S’approprier le concept d’Intelligence Emotionnelle, ses axes et ses compétences
- Reconnaitre ses émotions, ses besoins, ses forces, ses ressources, ses axes de progrès
- Reconnaitre ses déséquilibres et utiliser ses forces pour les contrebalancer
- Améliorer son bien-être, sa performance, sa connaissance de soi, sa manière de communiquer, d’interagir, sa maitrise de soi et son attitude face à la vie
- Développer son Leadership
Description
L'Intelligence Emotionnelle, c’est pour moi la clé qui ouvre les portes d’un leadership inspirant, d’équipes inspirées et de personnes bien dans leur vie, motivées et capables de développer des relations humaines épanouissantes.
Alors si vous êtes des professionnels d’entreprise amenés à travailler en équipe, et/ou avec des clients, fournisseurs et partenaires internes et externes, si vous souhaitez comprendre et améliorer votre intelligence émotionnelle : ce cours est fait pour vous. Vous allez ici apprendre à modérer les problèmes et déséquilibres liés à la connaissance de soi, la communication et les interactions sociales, la maitrise de soi et l’attitude face à la vie.
Tout cela pour améliorer votre bien-être, votre performance, votre leadership et votre fonctionnement social et émotionnel.
Après avoir suivi ce cours, vous serez capables de comprendre les axes et compétences de l’Intelligence Emotionnelle, d’apprendre à reconnaitre vos émotions, vos forces, vos ressources et vos axes de progrès.
Vous saurez comment vous exercer à reconnaitre vos déséquilibres et utiliser vos forces pour les contrebalancer.
Vous repartirez avec un plan d’action individualisé et concret.
Programme :
Entrez dans le monde des émotions :
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Les émotions primaires et secondaires
Découvrez les rouages de l'Intelligence Emotionnelle :
Les origines de l'Intelligence Emotionnelle
L'Intelligence Emotionnelle est une compétence
Les différentes définitions de l'IE
Les 5 axes majeurs et les 15 compétences de l’Intelligence Emotionnelle
Equilibrez votre Intelligence Emotionnelle :
Mesurez votre IE : auto-diagnostique
Formulez votre objectif personnel de développement d’IE
Equilibrez et développez vos compétences d’IE
L'IE et le leadership
Construisez votre plan d'action individualisé de développement de l'IE :
La connaissance de soi
La communication
Les interactions sociales
La maitrise de soi
L'attitude face à la vie
Who Should Attend!
- Professionnels d’entreprise amenés à travailler en équipe et/ou avec des clients, fournisseurs, partenaires internes et externes. Et qui souhaitent comprendre et améliorer leur intelligence émotionnelle : managers, dirigeants, chefs de projet, acheteurs, commerciaux etc.
