What You Will Learn!
- La sophrologie : historique et définition
- Les exercices de respiration et leur lien avec le système nerveux pour revenir à son corps, oxygéner les cellules, calmer le mental, améliorer sa capacité respiratoire
- Le protocoles de sophronisation en Sophrologie pour apprendre à pratiquer les séances
- Savoir animer des groupes et des séances individuelles de sophrologie
- Le stress et l'imagerie mentale pour comprendre l'importance de la visualistation en état de relaxation profonde
- La relation d'aide et l'écoute active pour prendre sa place en tant que sophrologue
- La sophrologie et les enfants des protocoles spécifiquement adaptés aux enfants
- La sophrologie et les adolescents avec des séances adaptées au adolescents
Description
Envie de vous créer un emploi gratifiant et altruiste ?
D'apprendre des techniques pour faciliter votre quotidien, votre entreprise ?
Cette formation s’adresse à tous ceux et celles qui veulent apprendre la sophrologie et se tourner vers soi et vers les autres. Il s’agit d’une véritable technique d’accompagnement vers le bien-être et le développement de ses capacités au service de soi ou de tiers.
Ce que vous saurez faire à l'issu de la formation : Respiration, relaxation au quotidien, séances individuelles sur mesure, séances collectives. Pour les adultes, enfants, adolescents.
Particuliers et entreprises : A l'issue de votre formation, vous serez en mesure d'amener vos proches, vos collaborateurs, vos clients à être plus serein, plus efficaces dans leurs objectifs.
Futurs professionnels : A l’issue de votre formation, vous serez en capacité de vous installer comme professionnel, grâce à un certificat de formation, garantissant la maîtrise des outils relevant des enseignements en sophrologie.
Who Should Attend!
- Les élèves souhaitant apprendre la sophrologie pour soi, pour leur entourage, pour en faire leur métier
