EFICIENCIA y PRODUCTIVIDAD al trabajar desde casa/la oficina
Cómo aprovechar al máximo las horas de trabajo, ser efectivo/a y no aburrirse, ya sea teletrabajando o en la oficina
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What You Will Learn!
- Cómo aprovechar el tiempo
- Priorizar lo importante
- Encontrar sistemas útiles de organización
- Eliminar distracciones
- Automotivarse
- Crear rutinas matutina y nocturnas
- Sacarle partido a cada espacio
- Cómo sacar la máxima eficiencia del tiempo que tienes
- Gestión del tiempo y productividad personal
Description
En este curso aprenderás a organizarte mejor y a automotivarte. Aprenderás a estructurar una rutina matutina, que te programe para ser muy eficiente a lo largo del día, y una rutina nocturna que te ayude a desconectar y descansar por la noche, para poder ser más productivo al día siguiente.
Descubrirás como cambiar tu entorno, ya sea en casa o en la oficina, para no solo sentirte mejor, sino concentrarte más y rodearte en un contexto y circunstancias que te apoyen e impulsen. Compartiré contigo estrategias y trucos para mejorar el flujo de trabajo. Hablaremos de listas, hábitos, descanso, concentración, bio-hacks, aplicaciones y salud.
Tras haber estado tantos años trabajando desde casa, tuve que aprender mucho sobre eficiencia, probar qué me venía bien a mí y qué no. Ahora combino un trabajo para el que voy regularmente a la oficina, con otros proyectos independientes que hago como freelance desde casa.
Todo lo que he leído, probado y aprendido, para ser muy eficiente y productiva, lo comparto contigo en este curso, para que tú elijas y pruebes lo más adecuado para tí en este momento. Para que te lo pongas muy fácil gracias a pequeños cambios y que así tu productividad y eficiencia se disparen. ¡Vamos a ello!
Who Should Attend!
- quienes pasan mucho tiempo sentados en el escritorio, delante del ordenador o trabajando desde casa
- quienes tiene mucho que hacer y les cuesta organizarse
- quienes quieren conseguir más en menos tiempo
- quienes quieren separar mejor el horario de trabajo del tiempo libre
- quienes necesitan motivación o se distraen mucho
