EFT (Emotional Freedom Technique), açılımında “Duygusal Özgürleşme Tekniği” anlamına gelmektedir. Akupunktur noktalarını uyararak, enerji meridyenlerinin; giriş noktalarına parmak uçları ile dokunarak, geçişini sağlayan; iğnesiz akupunktur veya duygusal bir egzersiz yöntemidir.
EFT yetkili ve uzman kişiler tarafından uygulanması gerekir. Bireylerin, kendilerini geliştirmelerine yönelik; olumsuz duygularını, duygusal travmalarını, duygu, düşünce ve davranış düzenlerinin bozukluklarını, migren, sırt ağrısı, depresyon veya madde bağımlılıklarına karşı performans düşüklüklerinin giderilmesinde; beden ve zihni birleştirerek, zararlı tüm olumsuz duygulardan, tüm duygusal tıkanıklıkların giderilmesinde katkı sağlayan destekleyici bir yöntemdir.
Uzun vadede olumlu sonuçlar veren ve rahatlama sağlayan bir uygulamadır.
Doğru uygulandığında tıkanıklıkları (boyutuna göre) 30-45 gün içinde negatif olmaktan çıkarır.
Uzun vadede ekili ve kalıcıdır.
Öğrenmesi ve uygulaması kolaydır.
Seanstan sonra kendi kendine tekrarlanabilir.
Negatif enerji boyutuna bağlı olarak başarı oranı 95'dir.
Güvenlidir; iğne, kimyasal madde vb. kullanılmaz.
Kullanım Alanları:
Olumsuz İnançlar: (Bilinç altı olumsuzluklar, Şanssızım, Yalnızım, Beceriksizim, Babana bile güvenme, Para bana gelmez, Hiç kimseye güvenemem, bütün erkekler aldatır, erteleme, vs.)
Olumsuz Duygular: (Bilinç altı olumsuz duygular, Travma, Stres, öfke, korku, endişe, acı, üzüntü, suçluluk, güvensizlik, korku, şüphe, nefret, kıskançlık, fobi, panik atak, depresyon vs.)
Bedensel Sorunlar: (Migren, alerjiler, fiziksel ağrılar, sırt ve bel ağrıları, kabızlık, cinsel sorunlar, şişmanlık, karın ve mide ağrıları, vs.)
Duygusal Travma: (Kaza, cinsel taciz, terk edilme, kabus, panik atak, işten çıkarılma, yakınını kaybetme, haksızlığa uğrama, şimdi ne yapacağım, vs.)
Ruhsal Gelişim: (Dinginlik, dengeli ilişkiler, iyi niyet, sevecenlik, affetmek, sevgi ve hoşgörü geliştirme, vs.)
Madde Bağımlılıkları: (Sigara, alkol, uyuşturucu, yemek, alışveriş, vs.)
İlişki Sorunları: (Ayrılık, boşanma, cinsel sorunlar, insan bağımlılığı, vs.)
Hedef Belirleme: (İşyerinde, ilişkilerde, kazanç düzeyinde, projelerde, toplumda yer belirlemede, hayat amacını gerçekleştirmede, vs.)
Performans Artırma: (İş hayatında, sınavlarda, spor ve sanat alanlarında, kolay odaklanma, yaratıcılık, disiplin, geliştirme, verim arttırma, vs.)
121
23
TAKE THIS COURSE