¿Has tenido alguna vez la sensación de no estar en el camino correcto, de no seguir los deseos ardientes de tu alma? ¿Sientes que tienes que aceptar las reglas y normas de la sociedad sin tener la oportunidad de decir lo que realmente piensas al respecto, o tienes la sensación de que, incluso si dices lo que sientes, nadie parece escucharte?
Cuando decidimos abordar nuestras creencias limitadas y formas de pensamiento negativas, comenzamos el proceso de integrar nuestra sombra, que es un intento de incluir la parte subconsciente de nuestra personalidad que no reconocemos como propia.
Cuando estamos listos para pasar al siguiente nivel en nuestro viaje de desarrollo, dejamos atrás nuestros pensamientos y creencias condicionantes o limitantes, y trabajamos para reemplazarlos por otros más nuevos, más libres y más expansivos.
Puede ser doloroso. Piensa en una serpiente mudando la piel: primero tiene que atiborrarse para engordar, y luego dejar de comer varios días para que se afloje. Este es el momento vulnerable del proceso: cuando los ojos de la serpiente están borrosos porque la piel está suelta.
Es el momento de la transición, y es doloroso pero hay que hacerlo.
Si la transición es dura o no, si el tiempo que tarda en producirse el cambio es largo o corto, si sufrimos o apenas notamos el proceso… siempre es la persona que persiste la que completa la lección y sube al siguiente nivel.
Aprendemos a lidiar con el proceso de transmutación cuanto más le prestamos atención.
Diferentes personas tienen diferentes ritmos y velocidades. Hay que tener paciencia: nos llegará el turno, generalmente cuando menos lo esperemos. También debemos reconocer que cada paso, por doloroso que sea, es un paso más hacia la libertad.
“El Don Escondido” es un programa de desarrollo personal, un E-book y un curso audiovisual.
Puedes ver y/o leer el material, las presentaciones en video y los ejercicios escritos en el libro para comenzar a dar forma a la dirección de tu futuro deseado.
Los ejercicios de este curso están diseñados para realizarlos en casa mientras te tomas el tiempo para reflexionar, considerar, meditar e investigarlos. Te alinearás con una visión más holística de ti misma y desencadenarás tu propio consejo, guía, dirección y perspectiva sanada de tu vida.
¡Espero que disfrutes el programa tanto como yo lo hice al escribirlo y deseo que encuentres y desarrolles tu Don Escondido!
CAPÍTULO 1: AMOR INCONDICIONAL POR EL YO
EJERCICIO 1: MEDITACIÓN
EJERCICIO 2: LISTA DE REGALOS
EJERCICIO 3: POSITIVO VS NEGATIVO
EJERCICIO 4: ENTRADA EN TU DIARIO
EJERCICIO 5: MEDITACIÓN “TU ANIMAL TÓTEM”
EJERCICIO 6: ASUNTOS PENDIENTES
EJERCICIO 7: COMPASIÓN Y EMPATÍA
EJERCICIO 8: ACEPTACIÓN
EJERCICIO 9: AUTORESPETO
CAPÍTULO 2: PERSIGUIENDO NUESTROS SUEÑOS
EJERCICIO 10: ATRAYENDO TUS SUEÑOS
EJERCICIO 11: JUEGO
CAPÍTULO 3: AUTOCONFIANZA VS AUTOACEPTACIÓN
EJERCICIO 12: ROMPIENDO LA CO-DEPENDENCIA
EJERCICIO 13: LEALTAD
EJERCICIO 14: LIMPIEZA
EJERCICIO 15: PROTECCIÓN
CAPÍTULO 4: ENFRENTÁNDONOS AL MIEDO
EJERCICIO 16: MEDITACIÓN “NOMBRA TU MIEDO”
EJERCICIO 17: MEDITACIÓN “CÍRCULO DEL MIEDO”
CAPÍTULO 5: REALIZANDO CAMBIOS
EJERCICIO 18: MEDITACIÓN “ATRÉVETE A SOÑARLO”
EJERCICIO 19: RECOGIDA
EJERCICIO 20: ENTREGA
CAPÍTULO 6: EJECUTANDO LA ESTRATEGIA
EJERCICIO 21: COMPROMISO
RESUMEN Y CONCLUSIÓN
* Nota:
He incluido el libro virtual "El Don Escondido - Descubriendo Nuestro Potencial" en la pestaña de recursos del último módulo.
* Vídeo 1: Breve sesión de sanación de Reiki
* Vídeo 2: ¿Quién es la Dra. Ana? Breve biografía
* Vídeo 3: Adivinanzas espirituales
¡Ponte a prueba y aprende más sobre la espiritualidad de una manera alegre, profundiza tu conocimiento y comprensión de la espiritualidad y estimula tu pensamiento y creatividad con los siguientes acertijos espirituales!