1. Balance entre Trabajo y Familia 2. Mejora tu Motivación
1. Encontrando Balance entre Trabajo y Familia 2. Estrategias para Mejorar tu Motivación
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What You Will Learn!
- Evaluar nuestro balance entre trabajo y familia
- Examinar áreas de cambio para mejorar nuestro nivel de satisfacción en ambas áreas
- Aprender estrategias de organización para el hogar y trabajo
- Entender cómo podemos maximizar nuestra eficiencia en el hogar y trabajo
- Aprender estrategias para reducir la procrastinación y mejorar el manejo del tiempo
- Analizar la importancia del auto cuido en relación al balance entre trabajo y familia
Description
Curso 1: Encontrando Balance entre Trabajo y Familia
La conferencia examina factores esenciales y estrategias para lograr un balance saludable entre el trabajo y la familia en nuestras vidas. Se discuten temas que incluyen manejo del tiempo, procrastinación, estrategias de organización y concentración, y establecer prioridades y metas. La conferencia provee recursos para mejorar nuestra productividad y reducir los niveles de estrés en nuestra vida familiar y laboral. El objetivo es que los temas discutidos ayuden al participante a mejorar su salud emocional y sentirse satisfecho en todos los roles presentes en su diario vivir.
Curso 2: Estrategias para Mejorar tu Motivación
La conferencia explora el tema de la motivación y entender los factores que promueven el sentirnos motivados o faltos de motivación. Se examinan los patrones de comportamiento y pensamientos que frecuentemente contribuyen al problema de la falta de motivación. A través de la conferencia usted va a poder determinar cómo mejorar su motivación e identificar cambios en sus hábitos para motivarse y lograr sus metas.
Al finalizar el curso los estudiantes aprenderán:
Curso 1: Encontrando Balance entre Trabajo y Familia
Evaluar nuestro balance entre trabajo y familia.
Examinar áreas de cambio para mejorar nuestro nivel de satisfacción en ambas áreas.
Aprender estrategias de organización para el hogar y trabajo.
Entender cómo podemos maximizar nuestra eficiencia en el hogar y trabajo.
Aprender estrategias para reducir la procrastinación y mejorar el manejo del tiempo.
Analizar la importancia del auto cuido en relación al balance entre trabajo y familia.
Curso 2: Estrategias para mejorar tu motivación
Entender el concepto de la motivación.
Examinar que factores nos motivan y nos quitan la motivación
Evaluar los pensamientos y hábitos que contribuyen a la falta de motivación
Estrategias para mejorar nuestra motivación y lograr nuestras metas.
Who Should Attend!
- Adultos
