Ergonomia no seu trabalho em casa
Se você usa um notebook, uma mesa e uma cadeira esses itens devem estar adequados para que você tenha uma boa saúde.
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What You Will Learn!
- Como preparar o seu ambiente de trabalho para produzir melhor.
- Preparar o seu ambiente de trabalho para se livrar dos problemas físicos.
- Arrumar a iluminação, som e mobiliário do posto de trabalho.
- Escolher a melhor mesa e cadeira para trabalhar.
- Exercícios de alongamento.
Description
ERGONOMIA NO SEU TRABALHO EM CASA, que vai te ensinar de uma forma bem simples a preparar o seu ambiente de trabalho para se livrar dos problemas físicos. Você terá acesso a um passo a passo detalhado de como preparar o seu ambiente de trabalho para produzir melhor e se livrar das dores que incomodam e são advindas de problemas ergonômicos. O Curso apresenta dicas e estratégias para ajeitar o seu home office de modo que ele fique ergonomicamente correto. Isso vai impactar positivamente a sua saúde e produtividade, assim como já impactou centenas de colaboradores de diversas empresas que já atendemos pela Labore, minha empresa de saúde ocupacional.
Mais de 1000 pessoas já assistiram o curso e aprenderam como melhorar o seu ambiente de trabalho em casa.
No Brasil houve um aumento de mais de 100 mil postos de trabalho em 2020 causados pelos efeitos do distanciamento social.
O seu notebook, mesa e cadeira devem estar adequados para que você tenha uma boa saúde e produtividade. E te digo com 100% de certeza que você tem pelo menos 7 coisas para arrumar no seu ambiente de trabalho.
O dinheiro que você vai gastar, ou já gasta, para se tratar das dores pode ser alto, porém, o maior problema nem é esse…
Quem trabalha em Home Office depende de seu corpo para trabalhar.
E, não trabalhando, fica sem produzir, sem ganhar dinheiro, o que acaba impactando
todo o seu orçamento e da sua família.
Acredite, este curto é mais barato que 1 caixa de anti-inflamatórios.
Aprenda como melhorar seu trabalho em casa.
Assista toda as aulas, seja bem vindo ao nosso curso.
Prof. George Coelho
Fisioterapeuta do Trabalho Crefito 8-72052-F
Técnico em Segurança do Trabalho Registro PR/005722.3
Especialista em Ergonomia pela UFPR
Ergonomista certificado pela ABERGO – Nível I
MESTRE em Biodinâmica do Movimento Humano (UEM)
Perito Judicial – Justiça Estadual – Comarca de Maringá
Professor do curso de especialização latu sensu em Medicina do Trabalho e de Perícias Judiciais.
Auditor Interno – OHSAS 18001 – BSI
Who Should Attend!
- Pessoas que trabalham em home office.
