Glücklich leben und mental gesund
Die 5 wichtigsten Bausteine um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen
Ratings 5.00 / 5.00
What You Will Learn!
- entfalte dein volles Glückspotential für eine strahlende Zukunft
- mehr innere Gelassenheit und Leichtigkeit im Leben
- einen klareren Fokus auf die Dinge die du wirklich willst
- Alltagstaugliches know-how um auch deinen Körper deutlich zu stärken und gesünder zu leben.
Description
In diesem Kurs werde ich dir zeigen, wie du die 5 gemeinsamen Nenner glücklicher Menschen in dein Leben integrieren kannst. Kein mystisches Geheimnis und keine unerreichbaren Ziele - jeder von uns kann diese Bausteine nutzen, um ein deutlich gelasseneres, leichteres und gesünderes Leben zu führen.
Ich bin Alexander, Coach für ganzheitliche mentale Gesundheit, und bevor ich mich auf dieses Thema spezialisiert habe, habe ich mehrere Monate Zentralamerika bereist. Schon dort konnte ich eine Spur dieser 5 Bausteine des Glücks erleben, die ich nun in diesem Kurs genau beschreibe. Durch meine Arbeit mit zahlreichen Kunden haben sich diese Erkenntnisse immer weiter verdichtet.
In diesem Videokurs wirst du keine langweiligen Theorien oder leeren Phrasen finden. Stattdessen biete ich dir konkrete Tools, Tipps und Sichtweisen, die dein Leben bereichern werden. Ich liebe es, Dinge auf den Punkt zu bringen und große Weisheiten alltagstauglich zu verpacken.
Wir werden uns mit den Grundlagen des Glücks auseinandersetzen und herausfinden, was es wirklich bedeutet, glücklich zu sein. Du wirst lernen, wie du negative Gedankenmuster erkennst und sie durch positive ersetzt und vieles mehr.
Der Kurs besteht aus einer Reihe von hochwertigen Videos, in denen ich dir Schritt für Schritt die Bausteine des Glücks erläutere. Du kannst den Kurs in deinem eigenen Tempo absolvieren und jederzeit auf die Inhalte zugreifen. Zusätzlich erhältst du Arbeitsblätter und Übungen, um das Gelernte praktisch anzuwenden.
Der Weg zum Glück liegt in deinen Händen. Bist du bereit, ihn zu beschreiten?
Who Should Attend!
- Wenn du spürst, da gibt es noch mehr im Leben, als nur zu funktionieren
- Wenn du ein glückliches und vor allem, zufriedenes Leben, leben möchtest
- Wenn du aktuell private oder berufliche Herausforderungen hast