Glücksformel 2 - Die Kunst des Loslassens für innere Ruhe
Der zweite Teil der 9-Schritte-Glücksformel nach Nick Melekian (zum Kapitel I: Dein Geist)
Ratings 0.00 / 5.00
What You Will Learn!
- Wie du im Leben so richtig aufräumst
- Warum Effektivität wichtiger ist als Effizienz und wie es deinen Erfolg mitbestimmt
- Wie das Verändern von Glaubenssätzen dein Denken und Handeln auf ein nächstes Level bringen - ohne mehr dafür zu tun
- Wie du es schaffst, Ziele schneller zu erreichen
- Wie genügend Pausen dich stets noch effektiver arbeiten lassen
- Emotionale Entfaltung: Lernen, wie man negative Emotionen und belastende Gedanken loslässt, um inneren Frieden zu finden.
- Die Fähigkeit entwickeln, persönliche Anhaftungen und hinderliche Muster zu erkennen, die das Loslassen behindern.
- Methoden und Techniken des Loslassens kennenlernen und anwenden, um Stress und Ängste abzubauen.
- Erkennen, wie das Loslassen von negativem Gepäck und belastenden Emotionen das physische und mentale Wohlbefinden beeinflussen kann.
Description
Wünschst du dir ein erfüllteres Leben? Eines, in dem du dich freier fühlst und innere Klarheit über Leben hast? Möchtest du ein selbstbestimmteres Leben, mit weniger Abhängigkeiten von äußeren Gegebenheiten (z.B. von ständig vorgegebenen Terminen)? Suchst du einen Wegweiser, der dir zeigt, wie du dich insgesamt wohler fühlen kannst? Wünschst du dir Motivation durch umsetzbare Möglichkeiten, damit du dein Leben in Richtung mehr Lebensglück ausrichten kannst?
Du wirst erlernen, wie du mit Hilfe radikalen Umdenkens und klarer Strukturierung dein Leben anders gestalten kannst. Hierbei werden auch Techniken vermittelt, die in fernöstlichen Kulturen schon lange gelebt werden und in der modernen Psychologie mehr und mehr Einzug halten.
Tatsächlich hängt vieles mit einem neuen Bewusstsein zusammen, um ganz bewusst die Welt mit anderen Augen zu betrachten, sich neue Freiheit zu erschaffen und Wünsche letztendlich viel einfacher zu realisieren.
Du bekommst hierzu fundierte Erklärungen und Hintergrundwissen, welche lebensnah von Coach & Autor Nick Melekian vermittelt werden - ganz so, als seiest du mit ihm in einem persönlichen Coaching (ohne fade PowerPoint-Folien).
Ziel ist es, dass du einen anderen Zugang zu deinen Sichtweisen und Wünschen bekommst, damit du diese auf eine neue Art und Weise realisieren kannst.
KERNINHALTE DIESES KURSES DER GLÜCKSFORMEL 2:
Warum Loslassen der Kern einer jeden Veränderung ist
Warum weniger oft wirklich sogar mehr im Leben bringt.
Wie du es schaffst, dein Leben zu vereinfachen, um mehr Kraft für die für dich wesentlichen Dinge im Leben zu haben.
Wie wir den Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz besser verstehen.
Warum Perfektionisten leiden und wie du es anders machen kannst
Wie du dich mit Glaubenssätzen begrenzt, ohne es überhaupt zu ahnen - und wie du das änderst
Wie du mehr innere Energie im Leben haben kannst.
Die 9-Schritte-Glücksformel ist ein einzigartiges Konzept, das ganzheitlich wichtige Lebensthemen in Coaching-Prozessen beinhaltet. Auf Udemy sind diese Schritte nun in eigenständigen Paketen verfügbar.
Dies ist der zweite Teil der 9-Schritte-Glücksformel nach Nick Melekian (zum Kapitel II: Deine Seele)
Nutze alle Glücksformel-Kurse von Nick Melekian, um ganzheitlich deinem Leben neuen, nachhaltigen Schwung zu geben. Wenn du das getan hast, wartet zum Schluss der letzte, kostenlose inoffizielle Teil der Glücksformel: Deine eigene, ganz persönliche Glücksformel aus allen Teilen zusammengefasst zu finden!
Nick Messerli (geb. Melekian) - (Dipl.-Volkswirt und Heilpraktiker für Psychotherapie, u.a. Ausbildung in Hypnotherapie & Entspannungsmethoden) ist Resilienz-Experte. Er führt eine psychologische Praxis in Wiesbaden, ist seit vielen Jahren Seminarveranstalter bundesweiter, psychologischer Seminare und berät als Business-Coach Unternehmen. Als erfahrener Coach & Autor mit 20 Jahren Erfahrung in Beratung, Coaching, Therapie und aus 15 Jahren Erfahrung als Seminarleiter vermittelt er die Kursinhalte fundiert & lebendig. Sein Erfahrungsschatz und Expertenwissen ist schon nach kurzer Zeit spürbar: Keine bloßen PowerPoint-Folien, sondern praktisches Wissen, klar und transparent vermittelt.
Who Should Attend!
- Menschen, die das Gefühl haben, im Leben nicht so richtig voran zu kommen.
- Menschen, die sich neue Impulse für Ihr Leben wünschen
- Menschen, die das Gefühl haben, in Ihrem Leben etwas verändern zu wollen.
- Menschen, die das Gefühl haben, dass das Leben doch noch mehr zu bieten haben muss
- Im Leben oder im Job unzufriedene Menschen
- Ambitionierte Menschen, die Ziele und Wünsche haben, aber es bisher nicht geschafft haben, diese umzusetzen
- Menschen, die auf der Suche nach persönlicher Entwicklung, innerem Frieden und einem tieferen Verständnis ihrer selbst sind.
- Berufstätige, die in Führungspositionen sind und ihre Fähigkeiten zur Priorisierung und zum Loslassen von Aufgaben oder Projekten verbessern möchten, um effizienter zu arbeiten.
- Eltern, die ihr Familienleben verbessern möchten, um mehr Zeit füreinander und für persönliche Interessen zu haben.
- Menschen in Lebensübergängen, die vor wichtigen Lebensentscheidungen stehen und nach Unterstützung suchen, um Klarheit und Struktur zu schaffen.
- Menschen, die daran interessiert sind, in ihrem Leben aufzuräumen, indem sie Unnötiges loslassen.
- Menschen, die ihren Lebensraum vereinfachen und organisieren möchten, um das Leben in einem aufgeräumten und stressfreien Umfeld zu genießen.
- Selbständige und Unternehmer: Unternehmer, die ihre Geschäftsprozesse und Arbeitsumgebung optimieren möchten, um mehr Effizienz und Produktivität zu erreichen.