Convinzioni: come impattano sulla tua vita e come puoi modificarle per un vivere più gratificante e in linea con i tuoi valori.
In questo corso impari come riconoscere le tue convinzioni e come crearne di nuove e potenzianti usando i meccanismi delle neuroscienze e ottenendo immediato beneficio grazie alla consapevolezza.
Ti ricordi quando da bambino/a i tuoi genitori ti dicevano "non puoi fare questo", "non toccare quello", "stai attento", "vedrai che ti fai male se continui cosi..e io poi ti do il resto". Queste frase sono state memorizzate dalle tue cellule al punto che hanno creato dei circuiti neuronali per ognuna di loro. E questi circuiti ritornano nella tua vita costantemente, in modo inconsapevole il più delle volte. Di fatto sono diventati delle convinzioni (in questo caso limitanti) che il tuo cervello ripropone in ogni situazione simile a quella vissuta nel passato. E tu non te ne rendi conto. Tu pensi solo che sei sfortunato/a magari o che capitano tutte a te. Ecco, inizia questo video corso e scrivimi se vuoi approfondire altre aree.
Le convinzioni limitanti impattano talmente tanto nei nostri comportamenti e sono talmente tanto ripetute nella nostra vita che smettiamo di renderci conto che sono meccanismi autodistruttivi. In questo corso impari a riconoscere le convinzioni che sono tue e quelle che ti sono state instillate dalla famiglia, dagli amici, dalla società in cui vivi.
Impari a riconoscere quali vuoi mantenere e quali invece vuoi eliminare, e soprattutto impari a crearne di nuove e potenzianti.
Meccanismi di aumento delle tue performance e della tua qualità di vita.
Ti sembra un sogno? Beh, credici perché questo è il primo passo verso il tuo benESSERE in consapevolezza dove finalmente sei tu che torni ad essere il comandante della tua vita!
3
11
TAKE THIS COURSE