Koncentracja Na Zawołanie

Jak wypracować w sobie zdolność do uważnej koncentracji aby funkcjonować na dużo głębszym poziomie?

Ratings 4.53 / 5.00
Koncentracja Na Zawołanie

What You Will Learn!

  • Jak działa koncentracja?
  • Jak się koncentrować?
  • Jaki wpływ na Twój poziom koncentracji mają dystraktory?
  • Dlaczego aranżacja naszego otoczenia ma duże znaczenie?

Description

  • Szukasz sposobu aby wprowadzać się w stan głębokiej koncentracji?

  • Potrzebujesz czegoś prostego, zwięzłego i konkretnego?

  • Pragniesz zapanować nad swoją uwagą aby sprawniej doprowadzać realizację ważnych projektów do samego końca?

  • Ten kurs jest dla Ciebie!

Więcej Niż Tylko Kurs​

Stworzyłem ten kurs ponieważ uważam, że żyjemy w czasach, w których umysły ludzi są ciągle stymulowane przeróżnymi bodźcami co wpływa niekorzystnie na ich zdolność w skupianiu uwagi, ograniczając możliwości samodzielnego działania i organizacji czasu.

Nasza uwaga jest niezwykle cenna bo to dzięki niej realizujemy cele, potrzeby i pasje.

Twoje życie zależy od tego, w jakie wartości wierzysz i co takiego kultywujesz, na co dzień.

  • Jeżeli wierzysz, że ważna jest dla Ciebie rodzina, dom, przyjaciele – temu będziesz chciał poświęcać najwięcej uwagi.

  • Natomiast, jeżeli cenisz sobie niezależność, wolność, świadomość, duchowość czy biznes – to będzie stanowić Twój największy priorytet.

  • Jeżeli pragniesz spokojnego, szczęśliwego i uporządkowanego życia – Twoja zdolność do koncentrowania się, musi pozostać wolna od wszelakich dystraktorów, inaczej nie będziesz mieć energii aby w pełni realizować się w tych obszarach.

  1. Stwórz dla siebie przestrzeń

  2. Zagospodaruj godzinę wolnego czasu na aktywne oglądanie i słuchanie.

  3. Skup się

  4. Wysłuchaj dostępnych materiałów i sporządź notatki.

  5. Rusz w drogę!

  6. Spraw aby Twoja pasja i wykonywana praca, zyskały głębszy wymiar i większe znaczenie.


Jaka jest Twoja lista priorytetów?

Jeśli tego nie wiesz, to znak, że jeszcze nie uświadomiłeś sobie wartości swojej uwagi i czasu. W tym kursie pomogę Ci nakierować Twój umysł na istotnie ważne elementy mające wpływ na to jak myślisz o skuteczności i koncentracji. Pokażę Ci, że robienie wielu rzeczy na raz, nieodpowiednia dieta, hałas i przesadne reagowanie na bodźce mogą być przeszkodami na drodze rozwinięcia przez Ciebie, Twojego potencjału.


Co Cię najczęściej rozprasza?

Niekończące się telefony od znajomych? Nieposegregowane dokumenty? Chaos myśli? Brak porządku w mieszkaniu? To są czynniki, które wpływają na Twoje myślenie, płynność poruszania się po świecie, wiarę w swoje możliwości i klarowną ocenę rzeczywistości. W tym kursie będziemy budować system, który będzie pomocny w zarządzaniu przetwarzanymi przez Ciebie informacjami.


Czy jesteś świadomy wpływu Twojego otoczenia?

Podejmujesz decyzję. Od teraz na pewno przeczytasz tę nową książkę do samego końca. Nie będziesz dłużej porzucał kursów w środku lekcji a praktykę medytacji potraktujesz z wysokim poziomem zaangażowania. Nagle przypomina Ci się, że inne książki na półce są ciekawsze, na liście masz jeszcze 12 innych hobby, które zaczynasz i nie kończysz. W weekend nie masz czasu bo wychodzisz przecież ze znajomymi. Nie wziąłeś pod uwagę wpływu otoczenia i zmienności swoich nastrojów. Z tym kursem przygotujesz się znacznie lepiej przy realizacji kolejnych pasji, projektów i ambitnych celów.


Czy dbasz o higienę swojego umysłu?

Próbowałeś kiedyś zmienić dietę? Posprzątać ją, zminimalizować aby nie być przytłoczonym ciągłymi zakupami? To naprawdę mega krok w kierunku poprawy wydajności umysłu i koncentracji. Więcej opowiadam o tym w kursie, lecz na teraz chciałbym abyś wiedział, że takich micro decyzji, mających wpływ na to jak zarządzamy naszą uwagą w czasie jest całe mnóstwo.


Zdolność do koncentracji jest ważniejsza niż nam się na co dzień wydaje.

Stworzyłem ten kurs z myślą o ludziach, którzy czują się zagubieni w obliczu nadmiaru informacji i nie mają zbyt wiele czasu do dyspozycji, aby zrealizować swoje cele czy marzenia. Jeżeli jesteś biznesmenem, matką z dwójką dzieci, studentem, a może pragniesz kreować swoje życie w bardziej świadomy sposób – ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

  • Jeżeli chcesz przyswoić sobie odrobinę wiedzy duchowej z zakresu uważności i koncentracji znajdziesz tutaj prostą filozofię tego jak poukładać swoje życie.

  • Jeżeli chcesz w końcu zdecydować się na realizację swoich celów czy marzeń i szukasz prostej dawki motywacji czy inspiracji – znajdziesz tutaj wszystko, czego Ci potrzeba.

Wszystko w bardzo prostej, przejrzystej i profesjonalnej formie nagrane najnowszym sprzętem w bardzo wysokiej, jakości.

Who Should Attend!

  • Osoby, które chcą zacząć zmiany
  • Freelancerzy szukający motywacji do rozpoczęcia własnych projektów
  • Rozwojowcy, pragnący przyspieszyć i zwiększyć swoje efekty
  • Jeśli masz dużo wolnego czasu i chcesz przeznaczyć go na coś produktywnego
  • Jeśli masz dużo pomysłów i nie wiesz od czego zacząć
  • Jeśli miewasz słomiany zapał i chcesz w końcu zacząć kończyć rozpoczęte projekty
  • Jeśli mocno się rozpraszasz i szukasz czegoś by poprawić swoje skupienie

TAKE THIS COURSE

Tags

  • Personal Productivity

Subscribers

36

Lectures

12

TAKE THIS COURSE



Related Courses