本课程分成六个部分来讲解时间管理。第一节课,正本溯源来讲清楚时间管理的本质到底是什么。第二节课,讲解时间日志法,帮助我们分析我们的时间到底花在什么地方,从而能够帮助我们对自己时间管理、时间利用的现状去做诊断分析。第三节课,讲解一个经典的时间管理方法—— GTD的清单管理法,来帮助我们变得更有条理、更有章法。第四节课,从目标到计划再到行动,站在整个人生成长或者职业成长的高度,更有效地去帮助我们规划人生,成为更好的自己。第五节课,讲到时间管理当中经常被大家提到的一个障碍——拖延,怎么样去战胜拖延。第六节课,做整体的总结,基于前面所讲的这些课程,给出关于时间管理的忠诚建议。
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