Masajes post entrenamiento paso a paso
Aprende a dar un masaje post entrenamiento/competencia empleando o no una pistola de masaje (massage gun)
Ratings 4.02 / 5.00
What You Will Learn!
- Aprenderás a dar un masaje post entrenamiento o post competencia
- Verás el recorrido del masaje para diferentes partes del cuerpo para aplicar según el deporte que practique el receptor del masaje
- Verás el uso de la pistola de masajes (massage gun) cómo herramienta para el masaje post competencia o entrenamiento. Sus características y beneficios
- Podrás elegir el aceite de masajes apropiado o preparar tus propios "blends"
Description
Aprende a realizar masajes para después de entrenar o competir, sin importar de que tipo de deporte se trate. Puedes emplear la pistola de masajes (massage gun) cómo herramienta adicional para facilitar la preparación del masaje o simplemente trabajar toda la sesión con tus manos. Pon creatividad a tus masajes y sorprende a tus hijos, pareja o amigos. Recorreremos el masaje en 3 grandes áreas: piernas, pecho y brazos y espalda-cintura-glúteos. Además veremos como seleccionar o preparar tu aceite de masajes, los beneficios del masaje y del uso de la pistola de masajes. Si aún no tienes una pistola veremos algunas recomendaciones que te permitirán tener un mejor criterio a la hora de elegir una para tí.
Haremos este recorrido sin necesidad de conocimientos previos. Sólo necesitas tus ganas de dar, una camilla (si no tienes bastará con un colchón o colchoneta). ANIMATE a disfrutar de dar y recibir este masaje!
Te acompañaré en cada paso con un lenguaje sencillo para que puedas comprender y aplicar todo lo aprendido.
Contarás con la ayuda de los videos, los descargables en pdf para que puedas consultar, repasar o utilizar como herramienta de trabajo en todo momento.
Este curso es el compendio de más de 15 años de trabajo y muchos cursos y talleres que he tomado y dictado, continúa puliéndose día a día, pero es el resultado de pensar que sea útil tanto a alguien que recién comienza este camino cómo para quien quiere ampliar su experiencia previa.
Además, al finalizar, te invito a compartir conmigo y con los demás estudiantes tus logros a través de un video en el que muestres algo de lo aprendido. Te sorprendería ver como ayudas a otros estudiantes a animarse a tomar el curso!
Te invito a sumarte y disfrutarlo !
Gustavo
Who Should Attend!
- Para todos/as los que disfrutan de dar un masaje para después de competir o entrenar. Puede ser que brindes este masaje a un familiar, amigo o ampliar tus conocimientos de masajes
- Para todos/as aquellos/as que disfrutan de brindar bienestar
