Mestre do Tempo: realize seus sonhos com qualidade de vida
Aprenda a gerenciar e priorizar melhor o seu tempo para atingir todos os seus objetivos e metas.
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What You Will Learn!
- Tudo sobre gestão do tempo
- Como acabar com a procrastinação
- Como deixar de ser multitarefas
- Como dizer NÃO
- Como definir objetivo e metas
- Como fazer o planejamento semanal
- Como criar uma lista de tarefas
- Como gerenciar as novas tarefas
- Como priorizar tarefas e projetos
- Como lidar com e-mails e mensagens
- Como lidar com interrupções
- Como evitar as distrações
- Como melhorar a sua organização
- Como delegar tarefas
- Como fazer reuniões produtivas
- Como ter conversas concisas
- Como usar o método Pomodoro
- Como usar o seu tempo morto
- Como manter-se energizado
- Como ter foco de longo prazo
Description
Neste curso você irá aprender a fazer a gestão do seu tempo de forma inteligente e equilibrada.
Ao longo dos 18 módulos do treinamento você irá desenvolver as suas competências de gestão do tempo através de 3 eixos: Atitudes, Técnicas e Estratégias.
Atitudes:
Neste eixo você irá descobrir quais são os seus desafios na gestão do tempo conforme o seu perfil comportamental. Também irá aprender estratégias para acabar com a procrastinação, multitarefas e irá aprender como falar NÃO para as outras pessoas.
Técnicas:
Já neste eixo você irá aprender como colocar em prática as melhores técnicas e metodologia para fazer o seu planejamento semanal, gestão de tarefas, priorização de projetos, organização do tempo, delegação de tarefas, comunicação e definição de metas e objetivos.
Estratégias:
Aqui, além das estratégias já discutidas nos eixos anteriores, você irá receber dicas adicionais para lidar com seus e-mails e mensagens, evitar as interrupções, eliminar as distrações e aumentar a sua concentração e foco.
Enfim, o treinamento Mestre do Tempo é programa completo e definitivo. Após realizar o treinamento você será capaz de atingir todos os seus objetivos com qualidade de vida.
Who Should Attend!
- Todas as pessoas que querem realizar os seus sonhos com qualidade de vida
