音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講座 【上級編】

メンタルトレーニングをいつでもどこでも使えるようにしていこう!

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音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講座 【上級編】

What You Will Learn!

  • メンタルトレーニングの理論と実践
  • メンタルトレーニングのレッスンへの取り入れ方
  • 身体と精神の繋がりについて
  • あがりや緊張との上手な付き合い方
  • 音楽家のセルフマネジメント

Description

音楽家とパフォーマーがメンタルトレーニングをいつでもどこでも使えるように、「身体」「セルフマネジメント」「よくあるQ&A」「先生が生徒のあがりを克服するためにできること」など、メンタルトレーニング上級編のトピックをまとめました。ワークも一緒にやってみてくださいね!

なお、こちらの講座は音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講座 【初級編】と【中級編】を終えている方向けとなっています。

Who Should Attend!

  • 音楽家・演奏家
  • 楽器や声楽の先生
  • メンタルトレーニングを学びたいすべての人
  • 周りの目や評価を気にせず音楽を純粋に楽しみたい方
  • パフォーマー

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Tags

  • Anxiety Management

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