Davranış, İnanç Değiştirme

Description

NLP, bütün davranışların bir amacı olduğunu varsayar.

Hepimiz birşeyler elde etmek için çalışırız. Çoğu zaman bunun ne olduğunun tam olarak farkında olmayabiliriz ama bütün davranışlarımız belli bir amaca yöneliktir. Bu da bize davranışlarla, onların ardındaki niyeti ayırt etme imkanı verir.

Kendinizde veya bir başkasında hoşunuza gitmeyen bir davranış gördüğünüz zaman, bu davranışın amacının ne olduğunu düşünün. Bunu yaptığınızda özgürlük sınırlarınızı büyük ölçüde genişletmiş olursunuz. Artık yalnızca belli bir davranışa bağlı kalmayıp, yine aynı amaca ulaşmanızı sağlayacak fakat daha az problemli sonuçları olan başka davranışlar bulmaya çalışırsınız.

Her insanın kendine özgü düşünce ve davranış biçimleri, duyguları, tutum ve inançları, değerleri bulunmaktadır. Dış dünyadan edindiğimiz deneyimler, beş duyumuzla bir süzgeçten geçirilir ve bu içsel duygular sayesinde de hedeflerimizin şekillenmesine yansıtılır.

Anlama yeteneğimiz ile bilincimizin kapsamı içinde olan bütün algılar, beynimize sinir uçları aracılığı ile ulaşır. Dil ise, gerek düşüncelerimizi denetlemede, gerekse diğer insanlarla iletişimimizde çok önemli bir rol oynamaktadır. Beynimiz, bunların sonucu olarak kişisel tavırlarımızı bir bilgisayar gibi programlayarak hayata geçirir.

Her insan, anlama, düşünme, yorumlama ve davranma yeteneği ile mükemmel olma ve gerçekleştirmek istedikleri hedeflerine ulaşma yönünde çaba sarf eder.

Kişisel mükemmelliği yakalamanın bilimi ve sanatı olarak adlandırılan NLP kavramının temeli, bireyin bazı sağduyu ilkelerinin yanı sıra, “iyi yaptığım bir şeyi nasıl yapıyorum?” “Onu nasıl daha iyi yapabilirim?” “Başkalarında hayranlık duyduğum becerileri nasıl kazanabilirim?” gibi soruları cevaplandırabilmesine dayanmaktadır.

NLP, gözlenebilir ve gözlenemeyen davranışlarla sınırlıdır. Görülebilir davranışlarımızın yanı sıra düşünce biçimimizi, yani tüm deneyim ve eylemlerimizi kontrol eden zihinsel süreçleri de içerir. İnsanın motivasyonunun tüm yapısıyla ilgilenerek, bir davranışla sonuçlanan düşünce süreçlerini, duygularını ve inançları şekillendirmeye çalışır. Özellikle de başkalarıyla olduğu kadar, kendimizle kurduğumuz iletişimle ilgilidir.

TAKE THIS COURSE