Nutrición: Desintoxica cuerpo y mente en sólo 7 días

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Hola, ¿cómo estás? Soy Daniela tu coach de salud, experta en salud hormonal y detox corporal.

¡Te doy la bienvenida/o a este espacio!

¿Estás lista/o para:

• Bajar de peso,

• Reducir síntomas gastrointestinales,

• Desintoxicar tu cuerpo,

• Bajar estrés y

• Conectar con tu mente

  
  

  Y lograrlo sin sacrificios, en sólo 7 días?

Si es así, este CURSO es tu LUGAR para lograrlo.

Cómo saber si  es para ti?:

• Tienes poca energía y cambios repentinos de humor.

• Tienes constipación e intolerancias alimetarias varias

• Tienes mucho cansancio y estrés crónico

• No logras bajar de peso

• Tienes un desajuste hormonal

¿Te identificas?

Entonces, Es TU momento de hacer un STOP de TODO lo que inflama tu cuerpo para lograr más bienestar y equilibrio.

Este curso está creado para enseñarte a accionar y llevar a cabo de manera práctica y sencilla un detox corporal, que sea amoroso, nutritivo y con alimentación antiinflamatoria.

Te ayudaré a tomar consciencia acerca de tus hábitos y cambiar la manera en cómo te ralacionas con la comida.

Tendrás acceso a herramientas prácticas para adaptarlas a tu vida diaria y salir del piloto automático que te tiene atrapado/a en tus síntomas.

Diseñé este curso con un protocolo de "dieta de eliminación"; donde suprimes los alimentos procesados y ultraprocesados para ayudarte a que tu cuerpo se sienta liviano, ligero y con más vitalidad.

Lograrás realizar un detox de cuerpo y mente, llave maestra para entrar en armonía con tu cuerpo y reducir síntomas molestos.

El curso está creado de una manera cercana, con ejercicios prácticos. Te enseño todo lo que debes saber para autogestionar tu nutrición por 7 días.

Sé que si tu estás buscando este curso es porque quizás sientes que necesitas un DETOX y darle un giro amoroso a tus hábitos actuales.

Porque entiendes que:

• Los malos hábitos de alimentación

• El exceso de fármacos automedicados.

• La contaminación

• El estrés crónico

• La ansiedad

• La depresión

Ocasionan que TÚ hoy no te sientas en sintonía con tu cuerpo.

Si te gustaría iniciar un camino más saludable y lleno de conocimiento y autoconocimiento, ¡estás en el lugar correcto!

Dentro de este curso abordaremos:

1. ¿Cómo y por qué desintoxicar periódicamente el cuerpo?

2. ¿Cómo hacer un detox físico, mental y espiritual?

3. ¿Cómo reducir la exposición a alergenos?

4. Alimentos que potencian nuestra salud

5. Cómo autogestionar tu protocolo antiinflamatorio de manera práctica, sin dietas, llenando tus comidas de nutrientes.

Este curso incluye:

• Protocolo de alimentación antiinflamatoria de 7 días

• Recetario completo de desayuno, almuerzo, cena y meriendas

• Guía de rutinas y suplementos

• Guía y paso a paso para hacer antes y después de este proceso

• Listado de compras

• Clases de yoga y un diario que te ayudará a llevar estos días de la mejor manera

• Guía para autogestión

¡Te esperan más de 4hrs de puro conocimiento, autoconocimiento y disfrute!

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