Psicologia Cognitivo-Comportamental - Certificação
Psicoeducação Para Profissionais e Público em Geral
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What You Will Learn!
- Torne-se terapeuta de você mesmo!
- Domine conceitos fundamentais da Terapia Cognitivo-Comportamental
- Aprenda um modelo simples e abrangente de como a sua mente funciona
- Tenha ferramentas para vencer a depressão, a ansiedade e outros problemas psicológicos
- Entenda o que são Distorções Cognitivas
- Saiba como o seu Pensamento influencia as suas emoções, o seu corpo e os seus comportamentos
- Aprenda o importante conceito de Pensamento Automático
- Use diversas ferramentas psicológicas: o Inventário de Pensamentos, as Técnicas Vivenciais, o Registro Diário de Pensamentos Automáticos, entre outros
- Entenda como os eventos ocorridos na infância e na adolescência criam as Crenças Centrais que influenciam a nossa Cognição.
- Faça exercícios para distinguir Pensamento, Emoção e Situação
- Aprenda como aplicar as técnicas de Questionamento Socrático e de Descatastrofização.
Description
Curso Sempre Atualizado com Novas Vídeo-Aulas
Profissionais de Saúde: Aplique este Conteúdo para melhorar seus atendimentos
Você quer ter emoções positivas? Você quer ter comportamentos adequados? Você quer ter pensamentos produtivos? Você quer diminuir a sua ansiedade? Você quer diminuir a sua tristeza? Então este curso é para você!
Este curso foi desenvolvido pelo Psiquiatra José Mauro Reis, preceptor de Terapia Cognitivo-Comportamental na Shelter Psiquiatria e Psicologia. De uma forma bastante didática, esse instrutor da Udemy transforma conceitos complexos da Terapia Cognitivo-Comportamental em vídeo-aulas compreensíveis para o público geral.
Você começará aprendendo o modelo cognitivo da mente. Entenderá como esse modelo simples explica de forma brilhante a forma como a mente funciona.
Você compreenderá com profundidade o principal fundamento da Psicologia Cognitivo-Comportamental: as suas reações dependem das suas interpretações.
Você aprenderá como os Pensamentos são dominam as suas reações emocionais, comportamentais e físicas.
Você entenderá um dos conceitos mais importantes da Psicologia: o Pensamento Automático.
Você praticará ferramentas psicológicas como o Inventário de Pensamentos Automáticos, o Registro Diário de Pensamentos Automáticos, a Coleta de Evidências, o Questionamento Socrático, a Descatastrofização, entre outros.
Você terá uma aula de recapitulação de todo o aprendizado.
Você terá questionários para consolidação do aprendizado.
Ao final do curso, você terá direito a fazer uma AVALIAÇÃO PARA O CERTIFICADO SHELTER DE CONCLUSÃO DE CURSO. Se você obtiver êxito nessa avaliação, você terá o certificado.
COMENTÁRIOS SOBRE O CURSO:
Paulo Dalla Stella
Para um curso introdutório e curto me pareceu bastante completo. Instrutor possui grandes habilidades de comunicação explicando os videos de maneira clara e eficaz.
Vanusa de Carvalho Valcazara
Um curso compacto mas de uma didática maravilhosa . O professor é tão bom que parece que as aulas são exclusivas pra vc. Gostei muito. Nos faz refletir sobre muitos comportamentos que temos e que os tomamos por verdade absoluta nos cegando para uma melhor percepção de si mesmo . Foi-me de grande valia! adorei .
Ana Lídia Borges e Silva
Sim, aprendi bastante com o curso. Um começo enriquecedor para quem quer se ingressar na Psicologia Cognitivo Comportamental!
Diogo Fidelis da Silva
Incrível muito enriquecedor em tão pouco tempo pude desfrutar de um material altamente valioso para a saúde mental quando aplicado na vida, só agradecer ao tutor do curso pela didática tão padronizada e única. Recomendo muito.
Paloma Pontarolli
Excelente. O curso apresenta linguagem clara e acessivel mesmo a quem não possui nenhum conhecimento anterior de Psicologia.
Andréa dos Santos Rodrigues
Apesar de ser um tema complexo o professor é MUITO bom, didático claro.
Recomendo fortemente o curso independente da sua área, muitas vezes temos conhecimento sobre tantas informações, mas conhecemos pouco sobre como nossa mente funciona.
Um Curso Excepcional.
Who Should Attend!
- Para o Público em geral, que aprende técnicas para a melhora psicológica
- Para Psicólogos e Psiquiatras, que usam o curso como ferramenta auxiliar de terapia
