What You Will Learn!
- Reconocer y enfrentar sus miedos irracionales
- Practicar dinámicas de coraje y determinación
- Ganar predisposición a arriesgar
- Identificar y modificar sus creencias limitantes
Description
Esas conversaciones que no tenemos, esas relaciones que no iniciamos o no terminamos, esos ascensos que no pedimos, esos riesgos que no tomamos, esos límites que no ponemos, esos proyectos que no iniciamos, ese derecho que no reclamamos, etc.
Todo aquello que quisiéramos hacer y no hacemos, se debe a un miedo. Pero lo traducimos en excusas “cuando tenga tiempo, cuando tenga dinero, cuando cambie el gobierno, cuando sea el momento perfecto”.
O le cambiamos el nombre : vergüenza, incomodidad, ansiedad, nervios, emoción, etc. En lugar de adornarlo deberíamos entender y aceptar que se trata de miedo, porque sólo de esta forma lo podremos gestionar.
La función principal de nuestro cerebro es protegernos y lo hace a través del miedo. Y muchos de los miedos que tenemos son aprendidos socialmente y no sabemos que los tenemos.
Hay 2 tipos de miedos : los racionales, que te protegen de peligros reales como caer de un edificio, entrar al mar sin saber nadar, ser asaltado, etc; y los irracionales, que no te protegen, solo te limitan : hablar en público, pedir un aumento, opinar distinto, etc.
Dentro de estos últimos están los miedos invisibles, que son los peores pues no sabemos que los tenemos, y no podemos gestionar algo que no sabemos que existe: miedo a la incertidumbre, al fracaso, al rechazo, al que dirán.
En este curso vas a reconocer tus miedos y gestionarlos, para que tomes el control sobre ti y vayas a buscar aquello que realmente quieres.
Who Should Attend!
- Profesionales que quieran mejorar su desempeño laboral
- Trabajadores que quieran mejorar su empleabilidad
- Emprendedores que quieran aprender a gestionar su relación con el riesgo
- Cualquier persona que quiera ir a buscar la vida que realmente quisiera
