《踊って健康になる魔法のメソッド》オリエンタルダンス解剖学 テクニーク 滑らかな動き編
「エクササイズ編」での身体の動かし方をもとに、だんだんと踊りへと近づけていきましょう
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What You Will Learn!
- ベリーダンステクニック
- ベリーダンス解剖学
- アラブ音楽で踊る
- ベリーダンスの滑らかな動き
Description
踊ることで身体が整っていく魔法のメソッド”踊る整体®︎”への入り口です
今回は「テクニーク 滑らかな動き編」として
「エクササイズ編」での身体の動かし方をもとに
だんだんと踊りへと近づけていきましょう
軸や芯を意識した大きな動きから始めて
それを洗練させて細かくしていきます
最初に型を覚える方法とは全くプロセスが異なります
Saliのパフォーマンス動画と一緒にそれぞれのテクニークを細かくレクチャーしていきます
①アンジュレーション
②床と平行のヒップ・フィギュアエイト～ターン
③チェスト・フィギュアエイト（スウェイ）～ターン
3つのテクニークを生演奏の音楽で練習していきます
◉アンジュレーションとそのバリエーションの練習
◉床と平行なフィギュアエイトとヒップサークルをゆったり練習
◉胸で八の字を描くように横へ流れて、ターンをしていきましょう
日々の身体作りとして、
またパフォーマンスのための土台作りとして
皆様のお役に立てたらと思います
＜Sali プロフィール＞
Tilta Oriental Dance 代表。2001年よりMishaal、その後Hadiaに師事。エジプシャンフォークロアダンスをDenise Enanに師事。音楽家のパートナーとしてイベント・ツアー共演を10年続け、生演奏での表現を追求してきた。森羅万象から光を繋ぎ、定期的に公演プロデュースを行う。また、これからの時代を見据え、解剖学に基づき全身の調和と可能性を引き出す"踊る整体®︎TILTASARI"を2020年筑波大学と共同研究でメソッド化。本来の自分を解放し踊ることを通して、日々女性の癒しとエンパワーメントのために活動している。
＜アラブミュージシャン＞
Darbuka TAKSEEMA
Violin 木村伸子
Kanun 鈴木未知子
Reqq 濱元智行
Who Should Attend!
- ベリーダンスに興味がある方
- ベリーダンス初心者
- ベリーダンス中級者
- ベリーダンス上級者
- ベリーダンス経験者
- ベリーダンスインストラクター
- 解剖学に興味がある方
- アラブ音楽に興味がある方
