Dans la deuxième partie de cette série de cours, les étudiants apprennent à utiliser des exercices de Somatiques Cliniques plus avancés, développés par Thomas Hanna, pour soulager leur douleur chronique. Ce cours est ouvert aux étudiants qui ont terminé le Niveau Un. Ce cours est équivalent à ce que vous apprendriez en huit séances privées avec un professionnel au coût de 600-800 $.
La technique de rééducation neuromusculaire de pandiculation de Hanna permet aux étudiants de relâcher les tensions musculaires chroniques, de soulager la douleur, de soulager les affections musculo-squelettiques courantes, d’améliorer la posture et les mouvements et de prévenir les blessures récurrentes.
Les exercices Somatiques Cliniques sont lents, doux, thérapeutiques et relaxants. Ils conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. Les exercices aident à soulager des conditions telles que les maux de dos, les douleurs articulaires, les tensions musculaires chroniques, la sciatique, la scoliose, le syndrome d’iliopsoas, la fasciite plantaire, la différence fonctionnelle de longueur des jambes, etc. À la fin du cours, les étudiants sont autonomes, capables de prévenir et de soulager leur propre douleur en faisant les exercices dont ils sentent qu’ils ont besoin chaque jour.
Les exercices sont enseignés par Sarah Warren, Éducatrice Clinique Somatique Certifiée, Éducatrice Agréée du Mouvement Somatique et propriétaire du Somatic Movement Center. Warren a aidé des personnes souffrant de maladies telles que les maux de dos chroniques, les douleurs au cou et aux épaules, les douleurs à la hanche et au genou, la sciatique et la scoliose à devenir indolores en pratiquant la méthode d’Éducation Clinique Somatique de Thomas Hanna. Warren est l’auteur de The Le Secret du Soulagement de la Douleur, qui explique la science derrière pourquoi les schémas musculaires appris conduisent à la douleur chronique et à la dégénérescence, et comment la somatique clinique recycle le système nerveux, soulageant de nombreuses conditions de douleur courantes.