胃の不調に悩む人が避けるべき食品と、胃がん予防のために摂るべき食品

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このコースでは、胃の不調の原因になってしまうもの5つについて学ぶことができます。

さらに、胃がんのリスクを高める要注意食品、胃がん予防に期待できる食品も3つずつ学ぶことができます。

胃にはストレスが良くないことはよく知られていますが、食事もとても影響します。

また、加齢にともなう胃の変化も理解しておく必要があります。

私自身、いまは胃の不調は無いですが、胃がん家系でもあり胃の不調を長年抱えてきました。

私もそうでしたが、胃の不調が起きやすい方は胃がんに対して不安になってくると思います。

胃の不調や胃がんの原因として有名なピロリ菌についてや、どんな食品にリスクがあるのか、あまり知られていない内容も学ぶことができます。

30代以上（特に50代以上）の日本人の方はピロリ菌リスクが高いので、是非学んでおいていただきたい内容です。

・30代以上（特に50代以上）の日本人の方

・ 胃がんになりたくない方

・ ストレスなどでよく胃の調子が悪くなる方

・ピロリ菌のことを知っておきたいという方

・ 胃がん家系であるという方

・ 胃の不調を悪化させたくない方

・ 胃薬に頼ってばかりの状態に不安を感じている方

このような方におすすめしたいコースとなっています。

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