Yoga em Casa - Volume 1
Aulas de Yoga oferecidas por profissionais capacitados e produção profissional para realizar no conforto de sua casa!
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What You Will Learn!
- Executar exercícios de Yoga para Iniciantes e princípio do intermediário. As aulas podem ser executadas do conforto de sua casa já vendo resultados em melhora de qualidade de vida em 3 a 4 semanas executando 3 a 4 vezes por semana.
Description
Promova um estilo de vida saudável com aulas de Yoga para fazer em casa, sozinho ou com família e amigos. Após essas aulas você será capaz de se familiarizar com os movimentos, refazer as aulas de 3 a 4 vezes por semana e verá resultados significativos em sua qualidade de vida e saúde física. Através deste curso esperando que obtenha os seguintes resultados:
- Maior Flexibilidade
- Ganho de Tônus Muscular
- Bem Estar Físico
- Momento de Meditação e Alívio de Stress
- Diminuição ou Eliminação Total de Dor Localizada
- Qualidade de Vida
- Fique atento para o lançamento do Yoga em Casa - Volume 2. Seja bem vindo ao Exercício em Casa - A Sua Academia Online!
Who Should Attend!
- Este curso é indicado para aqueles que querem praticar Yoga e atividades físicas mas não têm tempo ou não desejam investir valores significativos para ter o acompanhamento de um instrutor experiente. As aulas apresentadas aqui são elaboradas com alto nível de didática e produção oferecidas a baixo custo com a intenção de trazer novos seguidores desta prática maravilhosa que é o Yoga.
