アドラー心理学勇気づけ勉強会では、アドラー心理学の基礎を学ぶと共に、対人関係の悩みである「コミュニケーション」をより良いものにするために、「褒めない」「叱らない」、「勇気づけコミュニケーション」を学びます。
現役2児の母であり、アドラー心理学をベースとしたライフコーチングで140名以上のクライアント様の対人関係の悩みや未来実現をサポートしてきた講師が、忙しくて講座を受講しに行く時間がないママが自分のペースで親子関係にも夫婦関係にも実践の場で活かしていける「勇気づけコミュニケーション」の学びをお届けします。
全12回
第1章 さまざまな見方・考え方の存在を認める
第2章 聴き上手になる
第3章 言い方を工夫しよう
第4章 感情と上手につきあう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分の良さを再発見する
第10章 当たり前の価値を再認識する
第11章 物事を前向きに考える
第12章 勇気づけをする