What You Will Learn!
- Saber colocar a sapatilha de ponta corretamente.
- Fortalecimento dos joelhos e pés.
- Aprender treinamentos e técnicas adequadas para subir na ponta.
- Executar as habilidades e técnicas para dançar na ponta dos pés corretamente.
Description
Bem-vindos ao curso "Zerando a ponta no Ballet", uma experiência única destinada a elevar suas habilidades na dança clássica, com ênfase na técnica da ponta. Desenvolvido para bailarinas de nível intermediário, este curso proporcionará a oportunidade de aprimorar ainda mais sua técnica, fortalecer os joelhos e pés, e aprofundar suas habilidades na execução precisa e elegante dos movimentos na ponta.
Durante esta jornada, exploraremos os fundamentos essenciais da técnica da ponta, abordando aspectos anatômicos e biomecânicos relacionados à dança. Além disso, concentraremos nossos esforços em rotinas de exercícios específicos para fortalecer os músculos relevantes, desenvolvendo resistência e prevenindo lesões.
Você terá a oportunidade de aprimorar seu equilíbrio e coordenação motoras, bem como explorar a expressão artística única que o ballet proporciona. Com sessões regulares de avaliação e feedback personalizado, este curso oferece uma abordagem, holística para seu desenvolvimento como bailarina na ponta.
Este curso abrange não apenas a técnica, mas também aspectos teóricos, contextualizando a história da dança clássica e proporcionando insights valiosos sobre o mundo fascinante do ballet .
Ao final desta jornada, você não apenas terá refinado suas habilidades técnicas, mas também se sentirá confiante e capacitada para expressar-se artisticamente na ponta. Junte=se a nós nesta emocionante jornada de aprimoramento no mundo encantador do ballet
Who Should Attend!
- Destinado a meninas estudantes de ballet
- Estudante de ballet em fase inicial da sapatilha de ponta.
- Pessoas que apresentam dificuldade em subir na ponta.