What You Will Learn!
- تتعلم من خلال الكورس مباديء عملية الكوتشينج المعرفي السلوكي وكيف تندمج مدرسة الكوتشينج مع مدرسة المعرفي السلوكي لاتفاق مبادئهما والفلسفة العامة لهماا
- تتعلم من خلال الكورس خطوات عملية الكوتشينج المعرفي السلوكي وكيف يشكل التعليم عنصر اساسي في تكوين هذا النوع من الدعم النفسي
- تتعلم من خلال الكورس عن عقلية النمو والعقلية الثابتة وكيف يت تقييمها وكيف ينظر علم النفس للإ
- تتعلم من خلال الكورس كيف تنمي بداخلك عقلية النمو
- تتعلم من خلال الكورس كيف تستخدم عقلية النمو في الوصول إلى أهدافك
Description
اللايف كوتشينج: هو عملية يساعد الكوتش فيها العميل على الوصول لأهدافه، والتي يجد صعوبات في تحقيقها والوصول إليها بدون عملية الكوتشينج.
المعرفي السلوكي أو CBT :
هو cognitive behavioral techniques, أداة تستخدم في مجال التربية والعلاج النفسي والكوتشينج ، لتساعدنا على التحكم في أفكارنا و مشاعرنا وسلوكياتنا وبالتالي تساعدنا على التحكم في تشكيل خبراتنا الحياتية التي نعيشها،
في هذا الكورس ندرس الدمج بين مدرسة الكوتشينج ومدرسة المعرفي السلوكي
كلتا المدرستين تميل الى الاستناد للحاضر هنا والآن وكيف نصل الى مستقبل اكثر اشراقا وراحة نفسية ولا تتكيء في تعاطيها مع المشاكل على البحث في الماضي كثيرا، لذا كان الدمج بينهما ممكنا و مثمرا
في هذا الكورس نتعرف على شخصية عقليتنا الثابته وكيف نتحدها ونعيد ضياغة الأفكار بداخلنا إلى أفكار تناسب عقلية النمو، وهي العقلية التي تسمح لنا بتبني الأفكار الممكنة البناءةوالتي تجعلنا نؤمن بأن امكاناتنا الحالية يمكن تطويرها وتغييرها، كما يمكن تغيير شخصيتنا ومستوى ذكائنا ومستوى موهبتنا أيضا
*زمان واحنا صغيرين كانت أحلامنا كبيره قوي وكنا دايما نقول ( هنعمل كذا لما نكبر)......وأدينا كبرنا بس معملناش!
عارفيين ليه؟
لأننا ما اتعلمناش نعملها إزاي، ما إتعلمناش إزاي نحقق أحلامنا وطموحاتنا.
ما اتعلمناش نعيش الحياة صح ونشوفها من اى منظور ونفكر فيها من أي جهة.
ما اتعلمناش نشوف نفسنا وقدراتنا صح
عندنا شكوك في مدى قدرتنا على النجاح والوصول للهدف
في شيء بيقولنا" مستحيل، مش ممكن توصل" رغم رغبتنا الشديدة في الوصول للنجاح ، للسعادة، للراحة النفسية، للرضا عن النفس
Who Should Attend!
- هذا الكورس لمن أراد تطوير نفسة وتغير طريقة تفكيرة إلى الأحسن والوعي بذاتة
- هذا الكورس للمبتدئين في مهنة اللايف كوتشينج
- هذا الكورس للمتخصصين في مهنة اللايف كوتشينج الذين يريدون اضافة ادوات معرفية سلوكية لخبراتهم