Desbloquea tus capacidades mentales

Description

¿QUÉ INCLUYE ESTE CURSO?

• 44 lecciones con los mejores consejos y trucos en cada uno de los aspectos que afectan a tus capacidades mentales.

• Cuaderno con ejercicios diarios para practicar lo aprendido y llevar un control de tus progresos.

• El método para estudiar de Brain Fit Power con el que conseguirás estudiar más rápido y retener información casi de manera permanente. Aumentarás tu velocidad de aprendizaje entre un 200 y un 400%.

• Concentrarte nunca más será un problema poniendo en marcha los mejores consejos y estrategias que conseguirán que tu cerebro se centre en la tarea que tiene delante y deje de procrastinar.

• Las mejores técnicas de memorización para que dispongas de un arsenal de herramientas para retener información rápidamente.

¿QUIERES MEJORAR TUS CAPACIDADES MENTALES PERO NO SABES COMO HACERLO O CREES QUE NO ERES CAPAZ? NO ABANDONES ANTES DE TIEMPO PENSANDO QUE:

• No puedes estudiar más rápido porque concentrarse para estudiar te resulta imposible.

• Por más que estudias una página no eres capaz de retener información, o que esa información se evapora en tan solo 2 días.

• No necesitas aprender a estudiar porque ya tienes un método de estudio: repetir lo mismo 20 veces perdiendo mucho tiempo y energía.

• Los libros no son para ti y te has convencido de que estudiar es algo muy complicado.

¡Con este curso te voy a enseñar cómo estudiar y lo más importante, a como hacerlo de forma óptima para que inviertas el menor tiempo posible y recuerdes todo a largo plazo!

Este curso está diseñado y pensado para que hagas un capítulo cada día, para así poder asimilar los nuevos conocimientos y puedas tomar acción en el aspecto tratado ese mismo día.

Ya es hora de recordar todo lo que te propongas y de tener tiempo para todo lo que antes "no podías hacer porque no tenías tiempo"

¿QUÉ APRENDERÁS EN ESTE CURSO?

Lección 1: El método OPA: establecer objetivos y desarrollar una estrategia REAL para conseguirlo.

Lección 2: Técnica del pomodoro: Gestión del tiempo.

Lección 3: Que debes evitar para conseguir tus objetivos.

Lección 4: Técnica de memorización "asociación simple".

Lección 5: Diseña un lugar de estudio/ trabajo libre de distracciones.

Lección 6: El método de estudio definitivo.

Lección 7: Repaso semana 1.

Lección 8: Cómo dormir para potenciar tus capacidades.

Lección 9: Técnica de memorización la "historia absurda" (Parte 1).

Lección 10: Técnica de memorización la "historia absurda" (Parte 2).

Lección 11: Alimentación para tu cerebro.

Lección 12: Ejercicio para tu cerebro.

Lección 13: Evitar perder el tiempo - Procrastinación.

Lección 14: Repaso semana 2.

Lección 15: Gestión del estrés.

Lección 16: La influencia de tu círculo cercano.

Lección 17: Recargar la mente.

Lección 18: Técnica de memorización "la chincheta".

Lección 19: Escucha activa.

Lección 20: Cómo no olvidar un nombre.

Lección 21: Repaso semana 3.

Lección 22: Lectura rápida.

Lección 23: Lectura activa.

Lección 24: Técnica de memorización "El palacio de la memoria".

Lección 25: La rutina mañanera para el éxito.

Lección 26: Cómo priorizar.

Lección 27: Cómo crear rutinas.

Lección 28: repaso semana 4.

Lección 29: Técnica de memorización "El camino".

Lección 30: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Parte 1).

Lección 31: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva (Parte 2).

Lección 32: Técnica de memorización para números.

Lección 33: Técnica de memorización "El código alfanumérico".

Lección 34: La magia del cuándo para ser más productivo.

Lección 35: Repaso semana 5.

Lección 36: Programación neurolingüística - PNL (Parte 1).

Lección 37: Programación neurolingüística - PNL (Parte 2).

Lección 38:Las claves de la visualización.

Lección 39: El poder de tu subconsciente.

Lección 40: Cómo aprender idiomas.

Lección 41: Las claves para recordar.

Lección 42: Repaso semana 6.

Lección 43: El gran repaso final (Parte 1).

Lección 44: El gran repaso final (Parte 2).

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