Autorreconocimiento y meditación
Equilibrio físico, mental, emocional y espiritual.
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What You Will Learn!
- Aprender herramientas para el autorreconocimiento
- Conocer conceptos básicos de meditación
- Aprender comportamientos saludables
- Manejo de las relaciones
Description
De la medicina tradicional china parte que todas las enfermedades nacen del plano emocional; es decir, que el mal manejo de las emociones pueden llevarnos a desarrollar una o varias enfermedades; así mismo, el reconocimiento de nuestro estado emocional y el trabajo real sobre este puede llevarnos a procesos de recuperación satisfactorios.
En nuestra consulta hemos visto una y otra vez como las personas constantemente se sienten incompletas en muchos temas físicos, emocionales y mentales y por supuesto a veces carentes de un camino espiritual.
Conocerse a uno mismo no siempre es fácil. Identificar el origen de nuestras frustraciones, insatisfacciones e infelicidad no siempre es lo mas obvio, casi siempre se nos dificulta identificar el por qué nos sentimos como nos sentimos.
Hemos encontrado aquí un espacio para compartir nuestras expericia y herramientas de aprendizaje en el eterno presente.
En este taller encontrara pautas para hacer un autorreconocimiento mas efectivo y que lo lleve hacia una meditación mas profunda sobre lo que quiere lograr en su vida.
Manejo de pensamiento, análisis de relaciones, hábitos, cuidado físico y espiritualidad tomarán protagonismo en este taller.
Le invitamos a reconocerse, a reflexionar, a actuar y a ser consciente de cada cosa que hace en su vida para que sea responsable de su bienestar.
Who Should Attend!
- Para todo el mundo
- Para todas las personas interesadas en su crecimiento personal