Farkındalık Koçluğu Teknikleri

Description

Farkındalık koçlarının danışanların da kullandığı farkındalık tekniklerini kendi hayatında kullanarak, yaşamında aldığın kararların doğrulunu artırarak daha dengeli adımlar atmanız için oluşturulmuş tekniklerdir. Bu teknikler dünyaca ünlü farkındalık koçlarının danışmanları ile kullandıkları teknikleri kapsamaktadır.

Farkındalık; bir insanın yaşamında kendi hayatına yaptığı en büyük iyiliklerden biridir. İnsanlar, alimler ve başarılı insanlar başarılarını farkındalıklarına borçlu oldukları bir gerçektir. Çünkü her eğitim her kurs ve okunan her kitap alınan her bilginin tek amacı farkındalığınızı artırmaktır. Farkındalık artıkça sizlerin becerileri artar ve başarılarınızda gözle görülür gelişmeler başlar.

Farkındalık koçlarının kullandığı teknikler niçin kullanılır:

• Hataları azaltmak

• Yaşam kalitesini artırmak

• İş yaşamında farkındalığı artırarak daha hakim ilerlemesini sağlamak

• İlişkilerinde daha dengeli yürümek

• Kendi kendini daha iyi tanıyıp buna göre karar almasını sağlamak

• Çevresini tanıyıp daha etkili çevre yönetimi yapma

Farkındalık Koçluğu, bireysel çalışmaların yanı sıra, farklı disiplinlerden sanatçıların yaratıcılık, performans ve kolektif üretim süreçlerine de destek olur.

Dünyaca ünlü Farkındalık Koçları bazı teknikler kullanarak kişilerin farkındalık gücünü artırıp yaşamda hata yapmalarını azaltmayı amaçlar. İşte bu amaçları gerçekleştirmek için basit ancak etkisi yüksek bazı tekniklere yer vermektedirler. İşte bu tekniklerden bazıları bu kurs içerisinde yer almaktadır.

Bu süreçte bireyin kendisi, başkaları ve çevresi ile kurduğu ilişkilerdeki davranış şekillerine ve bunların etkilerine bakmasına alan açılır. Çalışma sırasında, duygulara, düşüncelere, davranışlara ve bedene odaklanılır. Koç, hem kendini hem de bireyi dinleyip, kendinde ve bireyle kurduğu ilişkide fark ettiklerini paylaşarak farkındalığı artırmaya çalışır. Koç bireyi destekler ve cesaretlendirir.

TAKE THIS COURSE