Thuisrevalidatie bij heupklachten: gluteus medius/minimus

7-stappen revalidatieprotocol om laterale heuppijn te behandelen door het uitvoeren van thuisoefeningen.

Ratings 4.40 / 5.00
Thuisrevalidatie bij heupklachten: gluteus medius/minimus

What You Will Learn!

  • Leer de relatie tussen de verschillende gewrichten van het onderste lidmaat.
  • Revalideer van uw gluteus medius/minimus of tensor fascia latae probleem, door gerichte oefeningen te doen.
  • Versterk uw heup- en bekkenregio door gerichte stabilisatie- en krachttraining.
  • Voorkom heupklachten door preventieve oefeningen te doen.

Description

Pijn aan de laterale zijde van de heup zoals trochanterisch pijnsyndroom, gluteus medius klachten, gluteus minimus klachten en tensor fascia latae klachten kunnen perfect behandeld worden door oefentherapie. Dit is een 7-stappen protocol om u doorheen de revalidatie te gidsen, zodoende u zelf in staat bent om uw klachten te behandelen. Door het uitvoeren van de juiste oefeningen op de juiste moment van de revalidatie kan u dus zelf aan de slag met deze oefeningen. U hebt hierbij niet per definitie begeleiding nodig, want de oefeningen worden u duidelijk aangereikt. Vanuit de eigen thuisomgeving kan u dus aan de slag en dat op uw eigen vrije momenten.

De cursus wordt u gebracht door Dhr. Mathias Van Den Broeck, kinesitherapeut/fysiotherapeut (MSc.) sinds 2017 en osteopaat (D.O. & MSc. Ost.) sinds 2021. Zijn ervaring in de revalidatie van patiënten met dergelijke klachten leidde tot het ontstaan van dit revalidatie-protocol. Oefentherapie staat in deze cursus centraal om lange termijn resultaten te boeken. De cursus kan eveneens gecombineerd worden met manuele behandelvormen zoals osteopathie, kinesitherapie/fysiotherapie of chiropractie, maar dat is zeker geen 'must'. Je kan perfect zelf aan de slag met deze oefeningen. Start dus zo snel mogelijk met deze cursus en ontdek hoe u uzelf kan behandelen mits kennis van de juiste oefeningen.

Who Should Attend!

  • Mensen met heupklachten van musculaire origine of mensen die heupklachten willen voorkomen.

TAKE THIS COURSE

Tags

  • Muscle Building
  • Pain Relief
  • Physical Therapy
  • Strength Training

Subscribers

45

Lectures

15

TAKE THIS COURSE



Related Courses