What You Will Learn!
- 可以掌握基本的冥想入静的方法和日常禅修，增强定力和觉知力
- 深入学习呼吸吐纳的方法，百日筑基，真气运行小周天大周天中脉
- 身体疾病康复，调理隐形疾病，精气神饱满
- 找到自己的天赋使命，完成人生脱胎换骨的飞跃，自我实现
Description
泫伽老师，打坐实修六七年，亲身 经历小周天、大周天、中脉，脱胎换骨，通过六七年的实修和摸索经历，总结出系统安全并且针对每个个体的实修方法，课程信息含量大，深入浅出，包括初阶冥想课和高阶气脉周天课程，以及日常觉知关照禅修觉醒课程，课程是不加以意念引导，真气自动运行小周天，大周天，中脉，终身指导课，每个周日有内部学员课，课程包括呼吸吐纳，收功方法，百日筑基，止漏，升阳降阴，采药，胎息，日常禅修与觉知观照等，拍了课程会有学员群，平时答疑和周日内部课。
Who Should Attend!
- 对打坐，禅修，气功感兴趣的人