Fitness Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey A'dan Z'ye Eğitim
Spora yeni başlayan yada spor yapan, zayıflama, kas, sağlık ve vücut geliştirme gibi her tür sorunuza cevap veren eğitim
Ratings 3.91 / 5.00
What You Will Learn!
- Fit ve Sağlıklı Bir Vücut
- Genel Fitness Bilgisi
- Six Pack Kasları
- Sağlıklı Postür
- Doğru Spor Yapma Alışkanlığı
- Doğru Beslenme Alışkanlığı
- Antrenman Programı Hazırlamayı
- Hazır Antrenman Programları
- Hedeflerinize Nasıl Ulaşabileceğinizi
- Yağ Nasıl Yakılır
Description
Bu kurs spor hakkında bilmeniz gereken bütün bilgiyi en kısa ve özet şeklinde size sunacak olup sizi bir spor duayenine dönüştürecektir.
Tek başınıza hiç kimseden yardım almadan ne yapmanız gerektiğini bilecek duruma gelmiş olacaksınız.
Fit sağlıklı ve yazın karın kaslarınızı sergilemek için yapmanız gerekenleri bilerek yaza hazırlanacaksınız.
Bunun yanında spor salonları, antrenörler hakkında bilmediğiniz ve kesinlikle bilmeniz gerekenler bu eğitimde.
Antrenman sırasında yapabileceğiniz egzersiz çeşitleri.
Asla kullanmamanız gereken ilaçlar, steroidler ve size söylenmeyen zararları.
Kısaca hangi sporu ne kadar nasıl ne için yapmanız gerektiği hakkında dev eğitim setidir.
Who Should Attend!
- Spor Yapmak İsteyen Herkes
- Sağlıklı ve Fit Bir Vücut İsteyenler
- Spor Yapanlar ve Doğru Metodları Öğrenmek İsteyenler
- Özel Ders Almayı Düşünenler ve Aklında Soru İşareti Olanlar
- Zayıflamak İsteyenler Ama Nasıl Yapacağını Bilmeyenler
- Kas Oranını Arttırmak İsteyenler Nasıl Yapacağını Bilmeyenler
- Spor Hayatında Nasıl Bir Yol İzlemesi Gerektiğini Bilmeyenler
Tags
- Cardio
- Fat Loss
- Fitness
- Muscle Building
Subscribers
519
Lectures
85
TAKE THIS COURSE
